コメント
T.mom
26週でしたらまだそんなに
ウォーキングを頑張らなくても
いいんじゃないですか😖？
あまり無理せずに😔😔
noinoi
その時期はあまり運動しない方がいいと思いますよ😵💦切迫早産に繋がるといけないので😵💦
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soeri
え。
そうなんですか！？
痛くなるのも赤ちゃんからのSOSなんでしょうか…- 2月12日
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noinoi
私自身、29週の頃に引越しで階段上り下りを繰り返したためか、恥骨？の辺りがキューンと痛くなることが増えて、切迫早産になってしまいました。。
ほかの方の回答読みましたが、体重気になるようなら、食事でセーブかけてください🍴✨もちろん、栄養面は考えて、低カロリーだけど、色んな野菜取り入れて、メインは鶏胸肉とか👌✨パパママ教室で妊娠中の低カロリー、塩分控えめの調理実習があったんですが、メインが鶏胸肉のアーモンド揚げで、野菜たくさんのスープや副菜、デザートまでありました🙆✨なので、食事制限といえど、そんなに難しく考えず😊
とにかく運動に関しては、注意してください😵💦- 2月12日
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soeri
そういう教室あるの羨ましいです💦
田舎だからかもしれないですが そういう教室もないので…
運動気をつけます💦- 2月12日
pocori
20週の頃、はりきってウォーキングした翌日に右の下腹部が痛くなって動けなくなりました💦
そのあと張りやすくなったので、動いて痛くなるなら安静にしてた方がいいかもですね😖
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soeri
私まだ張るというのが分からないんです…
- 2月12日
soeri
何しても太るので 検診いって体重測るのが怖くて。
というよりも体重増えた事を怒られたくないというか…
T.mom
体重怖いですよね😂😂
私もよく怒られてました(笑)
なんなら元々大きいので
少し減っても怒られました(笑)
それでもお腹が痛いのは
赤ちゃんがそんなに頑張らなくても
大丈夫だよって
教えてくれてるかもですよ😖
soeri
きっとそうかもしれないですね。
管理難しいですねー💦