コメント
minscafe
骨盤がゆがんでいるとむくみが出るみたいですよ(O_O)
ちょっとお高いかもしれませんが、1度プロの手を借りて整体などに行ってみるのもいいかもです(^-^)
meg*
入院中は結構浮腫んでましたが、今はたまに気になったら着圧ソックス履くくらいです。毎日履きたいけどめんどくさくなってしまって(^_^;)
帝王切開だったのですが、手術中から穿かされていたソックスがめちゃめちゃ締め付けが気持ちよくて効きました！
もう捨てていいと言われても気に入っていまだに使ってます♫
マッサージはされてるみたいですが、両手でグーとグーで挟んでぐりぐり押し上げる？ようなのが効くし、気持ちいいです✨
あとは赤ちゃんとお散歩で歩くのも運動になってるかもです♡
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AKARIAM
回答ありがとうございます！
やはり運動もいいんですね～o(^o^)o
たまに散歩はしています。
それからは前よりはだいぶマシになった気がします。- 9月17日
Pちゃん＊
私も妊娠中よりは、ずいぶん軽くなりましたが…なかなかすっきりしないので骨盤矯正に通うようにしました☆
やはり、骨盤が歪んだままだとむくみやすいようです。
minscafeさんがおっしゃっているようにプロの方に診てもらうといいかもしれません^^
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AKARIAM
７ヶ月で出産したので妊娠中は全くむくまなかったんですけど、産んでからすぐに立っているのがしんどくなるほどむくみ出したんですよね…
やはり整体も通わなくてはダメですね…
早産だったので１回行っときゃいいだろうくらい思っていました(^^;)- 9月17日
りっきゅん♡(❊´︶`❊)
私は時間があれば足を高くするように言われました(^ω^)
授乳の時や寝る時に足に座布団重ねたりして足を高くするようにしてたら産後1ヶ月ほどで浮腫まなくなりましたよ(*^◯^*)
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AKARIAM
わぁ～羨ましいです(❁´︶`❁)*✲ﾟ*
私も早くから気をつけていれば良かったです…- 9月17日
AKARIAM
そうなんですか？！
(￣▽￣;)!!
１度、産後１ヶ月のときに整体には行ったんですけどさっそくまた行ってみます！
有り難うございますm(*__)m