コメント
マムマム
塩分気にするといいかもしれませんよ(｡･(ｴ)･｡)ﾉ
妊娠前より塩分の摂取量少なくしないといけませんので！！
あとは、水分を意識してとることも改善しますよ！
ちびまま⭐
こんにちは☺
私も睡魔に勝てません…
この前参加した母親学級で、栄養士さんが
＂塩分を控える為にはお酢が良いです！＂
と話していました☺
あと、私は体内の塩分を取ってくれると聞いてリンゴ食べています👶
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くーみん♡♡
塩分注意と検診で前回いわれてたんですが、なかなか普段どうりにしてしまってたので気をつけたいと思います！
寒くなって水分もとってなかったので気をつけてみます^^*
ありがとうございます✨