妊娠4ヶ月で腰痛がひどく、歩けないことも。トコちゃんベルト2型を巻いても改善せず、突然の激痛も。坐骨神経痛か尾骨痛か分からず、経験談や対処法を知りたいです。
腰痛の悩み相談です！
今妊娠4ヶ月にはいったばかりなのですが、腰痛がひどくて歩けないときもあります。
医療に詳しくないのですが、骨盤の靭帯？が痛いような。
妊娠発覚からはトコちゃんベルト2型を巻いてますが、改善されません。
（巻き方は産婦人科で聞いています。）
3日前から時々ですが、ふいにピキッ！っと痛みが来て歩けなくなります。
仕事があるため、「イタイｯｯ」と言いながら無理やり動くしかないのですが、
ひどいときは、横に数センチスライド移動がやっとの時もあります。
坐骨神経痛なのか、尾骨痛なのか、もうよく分かりません。。
長くなってしまいましたが、皆さんの妊娠経過でもこんな事があったのか知りたいです！また対処方法などありましたら
教えていただきたいです！！
- ましゅ(4歳10ヶ月, 4歳10ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
ぷーᒼᑋªⁿ♥︎
つらいですよね…
わたしもトコちゃんベルトつけて
よくなったのか不明…
坐骨神経痛
もう身動きがとれません。
動作動作の度に
激痛で
よく
冷えてたので
あっためたら
すこしよくなりました。
どん
私もそれで、産後左足があがらなくなり、1日歩けませんでした💦
めちゃくちゃ痛いですよね💦
たぶん、坐骨神経痛です！
おしりあたりが痛みますか？？
整骨院に行くべきです！
骨盤のズレからきてるので
そのズレをなおさないと
治りませんよ😣💦
-
ましゅ
同じく左足をひきずってる状態です！
お尻あたりとお尻の左側？も痛いです(;_;)
整骨院ですね！行ってみます！！- 2月2日
haru.
腰痛と神経痛持ちです!゜
痛くて寝てられないし
歩くのも辛い時あります.
腹帯はピジョンのやつで
背中にボーンが入ってる
コルセットタイプの物を使ってます.
友達からは
サラシが1番いぃから
使ってたやつあげるよって
勧められたので近々使う予定です(*´-`*)
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haru.
今の時期 ものすごく冷えるので
湯船に浸かるとか
長時間のお出かけの時は
腰にホッカイロ当ててます.
あとは定期的に整体に行ってるので
ストレッチとか教えてもらって
お家でやってます🙌✨- 2月2日
-
ましゅ
なるほど！さらしという手もあるんですね！！
私も色々と使ってみて合うのを探してみようと思います！！- 2月2日
ましゅ
分かりました！温めてみます！
腹巻きしてるから大丈夫と思ってたら、今触ってみたら確かに冷えてました(;_;)
ぷーᒼᑋªⁿ♥︎
腹巻してても
ひえますよね…
坐骨神経痛かなり
つらいですよね…
ぷーᒼᑋªⁿ♥︎
整骨院、鍼灸
いまの時期いいのか
きいてみたほうがいいかもです！
でも
楽になりますよ！
ましゅ
そうですね！！電話で確認してから行こうと思います(^^)♪
ぷーᒼᑋªⁿ♥︎
よくなりますよーに！！