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莉央
雑談・つぶやき

妊娠中の体重増加を最低限に抑えたいです(>人<;)一人目の時に検討つかず…

妊娠中の体重増加を最低限に抑えたいです(>人<;)
一人目の時に検討つかずで暴飲暴食してしまって
気付いたら+19kg。。。
もうめちゃくちゃ怒られてました😭
今回は激太りしたくなくて、でもすぐお腹すいちゃいます😭
空腹が続くとムカムカしてきます😢
何かオススメのメニューありますか?(;▽;)
何故か今回もラーメン、甘い物がラブになりそうです😨😨
妊婦じゃない時は食も細く、お菓子は一切食べないのに
何故か妊娠すると食べたくなってしまって(T_T)

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