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野菜があるといいかなと思いました😇
KN♡
うちは毎朝が食パンで、プラスヨーグルトとバナナが多いです💦
献立、ほんと悩みますよね😓
ブロッコリー、トマトとかよくあげますし、おやきを大量に作ってストックしてます！
同じようなものばかり食べてるかもです😅
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まー
おやきってどう作るんですかぁ？
- 1月22日
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KN♡
鳥ミンチと豆腐1：1（100gずつとか）、片栗粉大さじ1、醤油数滴
をビニール袋に入れてモミモミして、適当な大きさで焼いてます😊
あと、すりおろした人参や、ひじき、ほうれん草など、何か野菜も一緒に入れるようにしてます！
簡単にできますよ✨- 1月22日
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まー
レシピありがとうございます😊
作って見ようと思います！！！
沢山作って冷凍しときます👍- 1月22日
ぱるたろ
そーいう日があってもいいと思います😊
うちもよくズボラ飯になっちゃいます😅
ママリ
良いと思いますよ！
毎日、毎食完璧を目指すとキツイので、１週間で見てだいたいバランスとれてればオッケーと考えて良いと、講座で聞きました😊
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まー
１週間でバランス取れてればいいんですね！！それは初耳でした！！ 気が楽になりました！
- 1月22日
りんりん
わかります〜いつも似た感じになっちゃいます💦
時々なら大丈夫じゃないですか？うちは朝はパン、昼はうどん、夜はごはんて感じに自然となっちゃいました^ ^
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まー
本当いつも似た感じになりますよね 笑
- 1月22日
ama
息子の昼ごはんは毎日パンとかぼちゃのおやきです😋飽きずにモリモリ食べてます！
栄養面は夜ごはんでカバーしてるのであまり気にしてないです👍
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まー
かぼちゃのおやきは、手作りですか？
- 1月22日
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ama
手作りです！10日ぶんくらい作って冷凍してます😊
- 1月22日
いちご みるく
たまには良いと思いますよ！
うちはパンの日はなるべく野菜入りスープにしてます。
毎回、毎日じゃないなら気にしないです🙂
あかちゃんまん
別に良いと思いますよ！
夜に1日の栄養を賄うメニューなら昼ぐらい😊
私は夜しっかり作ってますが保育園での面談でシングルの方は朝夜と手抜きでも昼は保育園でしっかり栄養のあるメニューがでてるので手抜きしてもいいんですよ！と言われたくらいなので家庭あるなし関係なく1日のどこかでしっかりした食事がとれれば問題なしです☝🏻
ぽんた
うちは朝ごはんが毎日そんな感じです💦
毎回悩んだ挙げ句、いつも同じです💦
きょうちゃん
うちも朝ごはんが毎日ほぼ同じです(笑)昼も麺か焼き飯やオムライスとかばかりです(笑)晩御飯は毎日違いますが…
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