妊娠・出産
妊娠13週の初マタです。吐きつわりが収まり、食欲が戻ったが、眠気やだるさが酷く、夜中に何度も起きてしまい、疲れが残る状況です。改善方法を教えてください。
妊娠13週の初マタです💞
眠気やだるさについて質問です。
吐きつわりが収まってやっと少しずつ固形物が食べられるようになって嬉しいのですが、胃が縮んだのかあまり食べられず、眠気やだるさが酷いです💦
それなのに夜なかなか寝付けなくて夜中に何度も起きてしまいます😂寝て起きても疲れが倍増したような感覚で一日中だるくて疲れていて辛いです😢
平日は勉強したり仕事に行ったりと外に出かけるのですが土日の私が怠けているだけなのでしょうか？
何か良い改善方法あったら教えてください💫
- ぷりん(5歳9ヶ月)
コメント
もちもち
妊娠中は眠くなりますよ！
私は元は休みの日に遠出したりとかが好きでしたが、今は全然で家にこもることが増えました😂💦特につわり期とその後の期間は眠かったりでほぼ家事とかもやりませんでした😅笑
のんびりママ🌸
眠気やだるさもつわりの症状なので仕方ないですよ。
私も夜中目が醒めることありました。
土日は基本ゴロゴロしてましたし、たまに用事があって土日に出かけてしまうと、それで疲れてしまって月曜日仕事行けなかったです😅
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ぷりん
びっくりするほど疲れてしまいますよね💦できるだけゆっくりしようと思います💫
- 1月21日
ぷりん
記事で読んで知っていましたがこんなに眠いものとは…💦私もこもりっきりです😭😭😭