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みんちゅん
雑談・つぶやき

ウォーキング40分くらい行ってきた(^-^)暑すぎるってこともないし今なら…

ウォーキング40分くらい行ってきた(^-^)
暑すぎるってこともないし今ならちょうどいい時期(^^)v一時間も歩かなくても大丈夫って先生言ってくれたし(^^)/
１日中寝てたりするときもあったけどからだ動かすって楽しい(*^^*)明日も頑張ろう！

コメント

ひろママ

私もこれからウォーキング行ってきます！私が行ってるクリニックは最低1時間は必ず歩きなさいと言ってきます(._.)スパルタ（笑）昨日寝れなくて徹夜で午前中3時間くらい寝ちゃったから私も動かなきゃ^o^同じ週ですね^^あと少しお互い頑張りましょう〜！

  • みんちゅん

    みんちゅん

    ウォーキング頑張ってください(*^^*)一時間歩くの結構疲れますよね！夜中に目が覚めると午前中眠くて仕方ないしいつも昼御飯前とか寝てます。笑っ
    気をつけて行ってきてください(^^)v

    • 9月10日

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