コメント
Y♡
24週で10キロはちょっとやばそうですね(>_<)
その人のBMIによるらしいですが大体8〜10キロって言われました(꒪⌓︎꒪)
わたしはもうすでにプラス12キロです…
しーちゃん
元々の体重にもよりますが、6キロ～10キロと病院で言われました。
印象に残ってるのが「たまに20キロとか太る人いますが、お母さんが何キロ太ってもお腹の中の赤ちゃんは3キロ、せいぜい4キロですからね」と(^^;
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出戻り
元々52㌔でいま62㌔です！- 12月24日
みな
ちょっとやばそうですね…私は今のとこ＋2キロです。
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出戻り
25週目で+2㌔だけってすごいですね💦
羨ましいです😔
甘いものとかジュース一切無しですか？- 12月24日
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みな
いいえ。甘い物大好きで、むしろ今日もご飯たくさん食べて、メロンソーダ等の飲料水もたくさん摂取しますし、完食も焼き芋、お菓子等毎日食べてます。（笑）
ケーキが大好きでココ最近は毎日食べてます😂💓（笑）- 12月24日
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出戻り
太らない体質ってことなんですかね？😅- 12月24日
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みな
元々太りにくい体質ではありますね…
45㌔から悪阻で42㌔、
それから戻って、現在47㌔って感じです。
でも最近はお腹もかなり出てきてるので
食べすぎるとお腹苦しいし、時々張る事もあるので調節が難しいです😭😂- 12月24日
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出戻り
羨ましいです😔
運動してますか？- 12月24日
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みな
全くしてません…
むしろ家事すらまともに出来てなくて、
洗濯を干す時にコタツから動くぐらいで
あとはコタツでお菓子もりもり食べてます…
寒いですし、最近は子宮張り気味で、
子宮頚管も短くなってるようで…
激しい腹痛も多々あるので
出戻りさんも、無理に運動しなきゃとか歩かなきゃと思わない方がいいと思います…😭
安静に安静に…😌
寒い中少し歩いたら激痛で立ってられなくて見知らぬ方に助けてもらった位なので外出るの恐怖症です（笑）- 12月24日
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出戻り
最近は体調良ければ旦那の休みの日に公園に行って歩いたりとかしてます😔
あとはジュースと甘い食べ物減らそうかなぁ…😭- 12月25日
ママリ🔰
ちょっと増えすぎですかねー？
病院では何も言われませんでしたか？
私が産んだとこでは+7キロまでが理想だと言われましたよ！
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出戻り
増えすぎ、水分補給はうがいだけで過ごしてって言われました笑- 12月24日
3h⸜( ⌓̈ )⸝
BMIによりますが1ヶ月1キロペースが理想とされてるので24wで10キロは少し多いかなと思います(´･ω･`)💦
わたしは今プラス4キロです。
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出戻り
BMIってなんですか？😔- 12月24日
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3h⸜( ⌓̈ )⸝
ボディマス指数と言って、体重と身長の関係から算出される人の肥満度を表す体格指数のことです！
出し方はネットに載ってます😊！- 12月24日
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出戻り
詳しくありがとうございます😄- 12月25日
A.Y♡
+10キロくらいに抑えたいですよね。。
私6ヵ月(21w6d)ですが、既に+12キロです😭
友達には元が細いから+15キロまで太っても大丈夫だよと言われますが、絶対越えます😣(笑)
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出戻り
もうこれ以上増えて欲しくないです💦
でも甘いものとかやめたらストレス溜まりそうで…💦
唯一のストレス発散法が飲食なので😔- 12月24日
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A.Y♡
一緒です！😭😭
私もストレス解消は食べることです。
朝はしっかり食べて、夜はサラダ、おかずのみにしてます😭
飲み物も水、麦茶、炭酸水に変えてますが、限界きます😅- 12月24日
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出戻り
何か他にストレス発散法見つかればいいんですけどね😂- 12月25日
rara
つわりはなかったんですかー？
私はその頃妊娠前+2キロだったと思います！
今は妊娠前+4キロです( ；∀；)
7カ月くらいから普通に食べてても体重計乗るたびに太ってやばいです。
妊娠前からだいぶ増えたからといって安産の人もいますが、私は夫に産後太りは嫌だと言われてるので体重キープできるよう頑張ってます( ；∀；)
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出戻り
ただ気持ち悪かっただけで吐くほどのつわりはなかったです！- 12月25日
オラフ
私も今10㎏増加してます😅
一般的には8〜10㎏だと思います😊
上の子の時は18㎏増え毎回怒られていましたが、今回の先生達からはまだ言われていません😙
増えるペースにもよるんですかね？
増え過ぎたらお産の時困るのは分かっているのですが、クリスマスに年末年始とイベント事あると美味しい食べ物沢山あるしきっと増えますよね😂
体重計は次の検診まで乗らない事にしました🐷笑
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出戻り
痛みに弱いのでこれ以上増えないでほしいです…😭- 12月25日
ピコちゃん
私が通ってる病院は、10キロです。
私は今プラス10キロになり
、今になり食事制限してます。
食べ物で、体重の増え方が違うんだなーと実感してる所です。
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出戻り
食べ物でそんなにかわるんですね！！- 12月25日
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ピコちゃん
今までは、甘いもの、炭水化物、果物などなど、好きな時間に食べてました。
今は野菜スープ中心の生活に間食我慢したら、体重増加が無くなりました。- 12月25日
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出戻り
我慢出来てすごいです😭
我慢出来ないです😔- 12月26日
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ピコちゃん
検診終わった昨日の夜と、今日はちょっと食べちゃってます😱😱
また、明日から頑張る感じです😢
なるべくストレス溜めないようにお互い頑張りましょう😓😢- 12月26日
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出戻り
がんばりましょう😔✨- 12月26日
退会ユーザー
BMI数値を計算して
普通体型の人が8〜10が
理想とされてます☺️
わたしはつわりで7キロ落ちて
健診スタートしてしまって、
実質は+1キロなのに
病院からは+8キロだと思われて
この間栄養指導対象でした🤣👍🏻
食事内容もバランスも問題なく、
栄養士の方につわりのこと伝えたら
先生に伝えといてくれた見たいですが😂
それでもあと3キロぐらいに
おさめよっかーって言われました😂
お互い頑張りましょうね😭😭💦
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出戻り
体重管理って本当に大変ですよね😔
馬鹿みたいに飲み食いしてたのが今更後悔です😭- 12月25日
死ぬ事以外は擦り傷
それはやばいです。笑
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出戻り
そうですよね😭- 12月25日
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死ぬ事以外は擦り傷
私も10キロ太りましたよ。笑
何も言われませんでしたが！！- 12月25日
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出戻り
そうなんですね😂- 12月25日
三児のママ
元々が40で今＋5キロです（笑）
一気に3キロとか増えたので
一気に増えるのはよくないって
言われました😂
最高いっても52キロまでね〜
って言われたので＋12キロ...
食事気をつけてます（笑）
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出戻り
元々少ないの羨ましいです😭- 12月25日
まろち
私も増えすぎました。元々の体重は晴さんと同じで７５キロまでいきました😂そして、2人目は６２キロからスタートし、やはり７５キロまでいきました😭食べつわりでつわりが終わる頃にはすでにプラス１０キロでした💔つらいですが、頑張ってください！
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出戻り
40㌔から75㌔ってことですか？😱- 12月25日
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まろち
下に書いちゃいました(´д｀ι)
元々の体重が５２キロかと思ってました:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):- 12月25日
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まろち
しーちゃんさんのコメント見て回答しちゃいました！
- 12月25日
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出戻り
たまにあります😂- 12月26日
退会ユーザー
7〜12kgだった気がします
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出戻り
わーもう無理だぁ😂- 12月25日
風水
私も10キロプラスで先生にほどほどにねって言われました💦
最終的に長男＋18、次男＋16
初めて仕事しながら妊婦なので、立ち仕事で太らないだろうと甘く見てたらどんどん…笑
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出戻り
甘く見ちゃいますよね😂😭- 12月25日
なつき
わたしも妊娠前から8キロ🤰太ってます、、、。体重管理難しいですよね😭
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出戻り
難しいです😔
はやく産みたいです〜😭- 12月25日
まろち
元々５２って書いてあったので５２キロかと:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
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出戻り
見間違いですね😌- 12月25日
ぱーたん
私もプラス9キロです(-_-)笑
なにも言われてないけど、食事制限最近始めました。。
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出戻り
うちはがんばって甘い物とジュース控えてます😔- 12月25日
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ぱーたん
どうしても食べたくなったらさつまいもがいいみたいで、少しだけおやつに食べるようにしてます(*^^*)
週数も近いですし、お互いがんばりましょ♥️- 12月25日
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出戻り
さつまいも太りそうなイメージあるのにいいんですね😄✨- 12月26日
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ぱーたん
私も太りそうと思ったんですけど、お菓子よりいいかなって😂
- 12月26日
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出戻り
たしかにお菓子よりはいいですね😂- 12月26日
ぱ
私は24w頃+11キロで、今+17キロです(;_;)
8ヶ月の前半頃まであった吐き気を誤魔化す為にずっと何か食べてました！
健診のたびに怒られ、ストレスで余計食べてしまいます…
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出戻り
やっぱりストレスで食べちゃいますよねー😅- 12月26日
まな
むくみはないですか？
私の病院は+7〜12キロと言われていましたが、25wで+8キロ、お産時には+15キロでした😄🙌笑
食事には気を遣い、運動もしていましたが、太りやすい体質なのと、両足のむくみがひどかったので、先生には、むくみのせいだと伝えましたが軽く怒られて頭に来ました( ˘ω˘ )
産後むくみは悪化して、パンパンで痛くてサンダルも履けず、しゃがめない程…
産後2週間でむくみの解消と共にあっという間に-11キロ、現在は-14キロ、ほぼ戻りましたよ‼︎
やっぱりむくみのせいだった‼︎って先生に言ってやりたいです(T_T)笑
長文になってしまいましたが、やはり体質もあると思いますし、色々気を付けているのに増えるようなら、少し見直して改善されてみるのも良いかもしれませんが…
気にしすぎもストレスになりますよね😢
私はそうでした‼︎
どうか、あまりストレスにならないよう、体重管理頑張って下さい☺️
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出戻り
むくみひどいです😔
改善されないので困ってます😭- 12月26日
ふじこ
ちょっと多いですかね💦
人の事言えませんが私は18キロ増えて未だに4キロお腹に着いたままです。
10キロくらいが理想ですが、元の体重にもよりますし、私は12キロまでは🆗でしたが、セーブ出来ず反省です…。無理ない程度に歩いたり半身浴したりしてみたらどうですか？😊
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出戻り
いろいろ対策とってみます😅- 12月26日
退会ユーザー
私はプラス8キロです(>_<)食欲とまりません(+_+)
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出戻り
とまらないですよね😔- 12月26日
年子ママ
ちょっと増えすぎですかね…(^_^;)
あんまり増やしすぎると産道に
お肉がついて産む時に大変ですよ(・∀・)
先生から運動制限されてないなら
気分転換にお散歩したり外に目を向けてみたらどうでしょう？(*´∀｀*)
体調の変化でストレス感じるのも
わかります！
でも、太りすぎると産む時にきついのはママと赤ちゃんですよ👶
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出戻り
最近公園行って動いたり散歩したりしてます😅
あとは甘い物控えたりジュース控えたりですかね…😔- 12月26日
mimi
ちょっと増えすぎですね~
2人目が今22週で、
私は病院で増えても出産まで8~10キロと指導されました(^^)
163センチ50キロから
今は51.2をウロウロしてます
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出戻り
気を付けます…😔- 12月26日
出戻り
やっぱりやばいですよね😭
年末から旅行行くのでもっと太っちゃいそうです…
Y♡
年末怖いですよね…
私も定期的に太り続け早めから軽いウォーキングとか早めにご飯食べるようにとかしてます(>_<)
出戻り
かなり怖いです😔
甘いものとか控えてますか？
Y♡
控えつつも普通に食べちゃってます笑
食べたい衝動がとまらない…
出戻り
つらいですよね😔