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美琉
妊活

ウォーキングは40分で6週しています。もう少し歩いた方がいいでしょうか?

妊活のためにウォーキングしてます!
歩いてる方は、毎日何十分間くらい歩きますか?
私は40分で公園を6週してます( ˙ᵕ˙ )
もう少し歩いた方がいいでしょうか?

コメント

かあちゃん

私もウォーキングやってます(^-^)
40分くらいですよー‼︎

  • 美琉

    美琉

    同じですね♡
    お互い頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

    • 12月23日
ちーやん

私もウォーキング始めてしばらくして妊娠出来ました!
週4日、1日40分を気持ち早歩きでやってました😊

  • 美琉

    美琉

    おめでとうございます♡
    私も頑張ります(*^ω^*)

    • 12月23日
結優

妊娠前はダイエットのために一日10000歩歩いてました。痩せませんでしたが(;´Д`)

  • 美琉

    美琉

    1万歩すごいです!
    私もダイエットしなきゃです(・_・;

    • 12月23日
  • 結優

    結優

    産後太りヤバイです(^.^;
    出産前より太ってしまって…。

    妊娠してからとか子ども居るとなかなか歩けないから妊活中がチャンスですよ☆

    • 12月23日
  • 美琉

    美琉

    わかります!わかります!
    一人目の時になかなか戻りませんでした(;゚Д゚)!
    ウォーキング頑張ります💪✨

    • 12月23日
  • 結優

    結優

    やっぱ戻んないですよね( ;∀;)
    何人も子どもいるのに痩せてる人はどんな努力してるんですかね(^.^;

    • 12月23日
  • 美琉

    美琉

    2.3人産んでスリムな人いますもんねー!
    羨ましいです(´・ ・`)

    • 12月23日
mihola

私も40分くらいです♡
妊活にはウォーキングいいみたいなので頑張ってます☺️

  • 美琉

    美琉

    みなさん同じくらいですね♡
    お互い頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

    • 12月23日
tarako

妊活時は通勤時間を利用して週5で毎日1時間歩いていました😄✨

それだけ歩いていたら充分だと思いますよ🤔❤️

  • 美琉

    美琉

    すごーい😀
    妊活頑張ります💪✨

    • 12月23日