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ココ
妊娠・出産

妊娠中で恥骨と円靭帯が痛くて散歩が難しいです。同じように痛い方はどうしていますか？骨盤ベルトをつけると赤ちゃんが下がらないか心配です。

37週4日になり生産期になりました😄
今日妊婦検診で、先生に散歩したり沢山体を動かしてお産を進めましょうって言われたのですが、恥骨と円靭帯が痛くて散歩を長時間するのが難しいです💦同じ様に痛い方はどのように体を動かしてますか？骨盤ベルトをつけていますか？骨盤ベルトをつけると締め付けられるので、赤ちゃんが下がらないかな…？って思ってしまうんですが、考え過ぎですかね😅

コメント

アスミール

私は妊娠中のとき全然動かなかったです😂😂😂散歩とか寒いし〜事故に遭ったら怖いし～って言い訳してました😂😂笑
ただ、赤ちゃんのためにお部屋の掃除をしました！隅々まで雑巾がけしてましたよ！
運動していませんでしたが、２回いきんだらうまれてきてくれた安産でした☺️
もう少しで赤ちゃんに会えますね！頑張ってください💕

  • ココ

    ココ

    大きいお腹で外出するの怖いですよね😵💦21週目から切迫早産だったので私も全く運動してません！確かにお部屋の掃除なら危険が少ないですね💡私もお部屋をピカピカにして安産になるよう頑張ってみます！ありがとうございます😊💓

    • 12月22日

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