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ぎゃー。
妊娠・出産

妊娠3ヶ月目で、カフェインが気になります。1日の緑茶の適量はどれくらいでしょうか?

妊娠3ヶ月目に入りました。いまは500ミリリットルの緑茶しか飲めていなくて、カフェインが入っているからあまり飲んではいけないですよね?
1日どのくらいの量を飲んでいいのでしょうか?

コメント

alnmama★

爽健美茶とか麦茶はダメですか?😵
お茶はわかりませんがコーヒーは1日に2杯までとゆわれました(´・_・`)

  • ぎゃー。

    ぎゃー。

    試してみましたが全然飲めなくて(>_<)

    • 12月22日
あーか

緑茶の種類によってはコーヒーとかよりもカフェインの量が多いのでコップ1〜2杯でやめておいた方が安心かと思います!

  • ぎゃー。

    ぎゃー。

    そうなんですね(>_<)

    • 12月22日
なち

カフェインの量はわかりませんが
麦茶はカフェインはいってませんよ!
爽健美茶や十六茶も種類によってはカフェインはいってないのあります!

2By

ノンカフェインの生茶売ってますよ😊

  • ぎゃー。

    ぎゃー。

    コンビニとかにありますか?

    • 12月22日
  • 2By

    2By

    コンビニわないかもです😭
    スーパーもあるとことないとこがあって💦
    万代にわありましたよ!

    • 12月22日
Nine

妊娠初期は特にカフェインは注意が必要みたいですし、出来ればあまり飲まない方がいいと思います😣コップに1、2杯なら問題ないと思いますが💦麦茶やルイボスティーなどにしてはいかがですか??😄

ママリ

なにも気にせず飲みまくってます🤣
2日で2リットル以上。
それでも元気に育ってます!
9週あたりから毎日飲んでますが変化なし😌