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はるた
雑談・つぶやき

添い乳をやめた結果、夜中の起きる回数が減り、ジーナ式の寝かしつけが効果的であることを感じています。

添い乳やめたら夜中起きるの2〜3回から1回だけに減った😭✨✨
やっぱ添い乳はその時は楽だけどダメだ😑
ジーナ式も寝かし付けのやつだけやってるけどすごい✨ほんとに1人で寝てる✨

コメント

ゆめ

私も最近添い乳辞めましたが、３時間おきに起きます（笑）
でも添い乳してた頃は１時間おきがザラだったからそれに比べれば…ですね😂

ジーナ式って結構スケジュールきっちりしてて無理だなぁって思ったんですけど、良かったらどうやってるか教えていただけませんか？😭💦

  • はるた

    はるた

    添い乳やるとほんとに夜中細々と起きますよね💦
    お兄ちゃんは添い乳一切しなかったので、4ヶ月頃から朝までぐっすりでした(笑)
    スケジュールはやってないのですが、寝かし付けのところだけやってます！
    寝かせる時は床に寝かせて部屋を暗くして1人にさせてます😊
    はじめて1週間もしてないですが、もう効果ありますよ✨

    • 12月21日
  • ゆめ

    ゆめ


    やってる時だけは楽なんですけどね…夏なんて起きたら両方の乳丸出しで女としてやばいと思いました（笑）

    お兄ちゃん凄いですね😳✨
    とんとんとかもなしですか？
    今うちも完全に寝付くのは布団の中にしてるんですけど、ちょこちょこ起きちゃうんですよね…。
    羨ましいです😭

    • 12月21日
  • はるた

    はるた

    私もありました！笑

    とんとんもしません💨
    1人にして泣き出しても20分？は様子を見るそうです😥
    20分しても泣いていたら抱っこをしたりしてなだめるのですが、そのあとも寝る時は寝かせるというのを徹底すると1人でも寝れるようになるみたいです。
    途中で抱っこしてしまうと泣いたら抱っこしてくれる、と赤ちゃんが解釈して甘えるようになると書いてありました😥

    • 12月21日

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