コメント
來愛mama♡
私の母が妊活でウォーキングしてました!!
仕事のお昼休みと夜にやってたと思います(^^)
その時間帯がいいってゆう回答じゃなくてすみません(__)
がぁぜ
私は2度妊娠しています。(1度目は稽留流産してしまいましたが…
)
なかなか授からず、通院したり基礎体温つけたり色々してましたが、
2度共、ウォーキングやジョギングを毎日していた時期に授かりました(°∀°)
仕事をしていたので、仕事の日は夜に旦那さんと。
休みの日は午前中にしてましたー。
無理なく毎日出来る時間帯でいいと思いますよ(・∀・)
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109lv
私も、1度目は稽留流産でした。
私も旦那さんとやろうかなー
1人だと寂しいし、つまらないですもんねο(´･ω･`o)
無理なくやってみます！- 8月31日
ポム
私、ウォーキングしてました☆
平日は旦那と夜に、旦那が休みの日は朝と夜に1時間ほど歩いてました♪
無理せず続けることが大切だと言われたので、雨の日はウォーキングではなく、家でラジオ体操したり、残業で遅くなった時は、時間を30分にしたりしてました(^^)
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109lv
そうですよね！
まず、続けることが大事ですよね！
涼しくなってきたし、やりやすい時間帯で頑張ってみます！- 8月31日
109lv
ありがとうございます！
お母さんもやっていたんですね！
その時代からってことは、やっぱり、ウォーキングは良いんですね！
來愛mama♡
あ、私ではなくて3歳の弟の時です!!笑
その子ができてうまれたら、すぐにまた年子の弟ができましたよ！
109lv
そうなんですね！笑
それほど、効果も得られるということですねᐠ(ᐝ̱)ᐟ