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妊娠・出産

産道をよくする運動?体操ってありますか?安産にさせるようなものの運動…

産道をよくする運動？体操ってありますか？安産にさせるようなものの運動かな？

コメント

tami10

スクワットで股関節を柔らかくしたほうがいいって聞きました！

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