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子宮口を開くには何をすれば良いですかー?スクワット、雑巾掛け、階段上…

子宮口を開くには何をすれば良いですかー?
スクワット、雑巾掛け、階段上り下り、ウォーキング以外であったらお願いします

コメント

deleted user

2人目出産前、毎日お散歩階段昇降スクワットしましたが結局子宮口開きだしたのは陣痛きてからでした😵
でも陣痛始まって2時間ほどで産まれましたよ( ^ω^ )

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    R


    こんばんわ♪
    やはり効果は見られなかったんですね!
    けど陣痛きてからが早かったんですか?

    それは期待してウォーキングなどした方が良いですね❤️

    • 11月8日
  • deleted user

    退会ユーザー


    結局予定日の次の日に産まれました( ^ω^ )
    2人目は早いといわれるだけあって、
    本当にあっという間に産まれました。

    赤ちゃん産まれてくるの楽しみですね💓

    • 11月8日
deleted user

私も何をしても開かない質らしくて、、結局一番効いたのは強めの内診グリグリでした(T_T)
2度の出産とも最後まで全開にならず、助産師さんがこじあけたという悲惨な出産でした。💦

Rズママ

舟こぎ、四股踏み
これが一番効きました( ^∀^)

四股踏みは、かべに両手ついてゆーっくり重ーくドシンっ
です☆頑張ってくださいね✨