
コメント

ゴロリ
我が家はよく、レンジでチンの蒸し料理がおおいですよ(•‿•)♡ヘルシーだし♡
特にキャベツを一口ぐらいに切り、豚肉かささみか胸肉をのせてチンです(°∀°)♡ポン酢と柚子胡椒で食べてます!
あと、山芋を皮付きのまま輪切りにしフライパンで焼くだけ!♡
これは、しおや塩胡椒をふりかけ食べてます♡油は一切使いません♡ヘルシーです♡笑
あとは、ナスと厚揚げをめんつゆで煮たり…オクラをツナと混ぜ合わせ、ごま油とめんつゆ、又は醤油で味付けして食べてます♡
長々とすいません(•‿•)♡

Stella
野菜あんかけ(冷蔵庫の余り物整理にも☆)を和風・中華風・甘酢・あったか・冷たく…と味などを変えて、焼き魚の乗せたり、厚揚げに乗せたり、丼にしたりと表情を変えます♡
節約レシピとしては、お好み焼きが救世主です!小麦粉はホント助かりますね笑
もやしオンリーのお好み焼き作りましたが、出汁を効かせて、ソースやマヨや鰹節などでしっかり味にすれば立派なメインにもおかずにも♪
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YoNa*
あんかけいいですね╰(*´︶`*)╯
色々なものに使えて便利そうです★!
もやしのお好み焼きやったことないのでやってみます(^_^)
超節約レシピでいいですね!
ありがとうございます★- 8月21日

natsu
節約のときはもやし多めのとん平焼きを良くします!❤️
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YoNa*
やっぱりもやしは節約にもってこいですね(❁・∀・❁)!
明日はメインとん平焼きにしようかなー★
ありがとうございます(^_^)- 8月21日
YoNa*
色々教えていただきありがとうございます(((o(♡´▽`♡)o)))
今日見切り品で安くオクラを買ってきたので、オクラのやつ早速明日やってみます!
他のも次買い物リストに入れといて挑戦します★