コメント
るちゃん
産後3.4日目が一番浮腫がひどかった覚えがあります😵💦
退院する日には少しマシになってたかなって思います☺️
足の下にクッション置いて、なるべく横になってました！
あとは、産後いきなり羊水などが無くなるので、身体が水分が足りない！と貯めてしまうと聞いたので、逆に水分をたくさん摂りました。
利尿作用のあるルイボスティーなんかがいいですよ♪
母乳にもいいですし！👍🏻
なち
浴槽禁止なんで、足だけいれたりしました★
あと血行よくするためにマッサージしてました
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ママさん
血行よくしたりしてみます！！
足湯も試してみます‼
ありがとうございます！- 10月3日
ママさん
そうなんですね！
なんか足が象のようで指もムチムチで…💦
水分も逆にしっかりとってみます！！
詳しくありがとうございます！
試してみます❗
るちゃん
なりますよね〜😭💦
私も妊娠中はほとんど浮腫まなかったんですが、産後像さんになりました。笑
面会にきた主人の一言目が「は？！なにその足？！こわい！」だったぐらいです🤣笑
焦ってルイボスティー作ってきてもらい、がぶ飲みというよりちょこちょこ飲んで一日かなりの回数トイレ行ったらかなり良くなりました😅✨
いま調べたら、カリウム摂るといいと書いてあったので、ルイボスティーもカリウム入ってるのでよかったんだと思います♪
早くよくなるといいですね😭✨
ママさん
そうだったんですね！
なんか足の指とかもすごくて動かすと変な感じです…💦
やっぱりたくさんのんで出すしかないですよね…💦
試してみますね❗
ありがとうございます❗