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ママリ退会します@にわとり頭🗿
雑談・つぶやき

本日の摂取カロリー1467キロカロリー目標1626キロカロリー-159キロカロ…

本日の摂取カロリー1467キロカロリー
目標1626キロカロリー
-159キロカロリー達成

54.2kg
前日差0


ようやく1500下回ったー。
おなかすきすぎて訳わからんくなってきた。

今日はお散歩2回達成!
息子喜ぶ、私痩せる、一石二鳥だね(*˘▿˘✽)

コメント

赤ぼぼ青ぼぼ黄ぼぼ~さるぼぼは前世~

ダイエット中ですか( ´∀`)?

散歩偉いですねー!私めんどくさくてやってないです(笑)
ちなみに散歩の時は抱っこ紐ですか?ベビーカーですか( ・∇・)?

  • ママリ退会します@にわとり頭🗿

    ママリ退会します@にわとり頭🗿


    イエース!!
    3年ぶりのダイエットです♪((‹( 'ω' )›))♪
    さすがに太りすぎましたwww

    前はベビーカーでしたが、今は抱っこ紐です(σ*^∀^)σ
    ダイエットのために!!!!!w
    8キロ抱っこして1周20分を1日2周しておりますぞ_(ゝ「ェ:)ノ

    • 9月29日
  • 赤ぼぼ青ぼぼ黄ぼぼ~さるぼぼは前世~

    赤ぼぼ青ぼぼ黄ぼぼ~さるぼぼは前世~

    産後だし、余計ですよね(´д`|||)
    私、体重はそうでもないんですけど肉が弛んでヾ(;゚;Д;゚;)ノ゙

    抱っこ紐なんですね( ´∀`)
    確かにそっちの方が運動になりますよね!
    20分って結構辛いですよね!頑張ってくださーいヽ( ゚∀゚)ノ

    • 9月29日
おはる

すみません、コメント拝見しました。
抱っこ紐だと腰痛めませんか?💦
私も散歩がてらダイエットしたいんですが最近腰が砕けそうで……(;・ω・)
やっぱり食事制限ですよね😖

  • ママリ退会します@にわとり頭🗿

    ママリ退会します@にわとり頭🗿

    コメントありがとうございます!

    腰は今のところ大丈夫ですね( ´~` )フム
    エルゴをおねだりして買ってもらったのが良かったのか、
    最近寝かしつけが面倒くさすぎて、添い寝でハイ寝るよーって適当に寝かしつけしてるからなのか(ヒドイ)
    ままさんも無理しないでくださいね💦
    腰は大事ですよー💦

    私、過去に24キロ痩せたんですけど、8割食事制限で2割運動です!
    運動はオマケみたいなもんです(笑)

    • 9月29日
  • おはる

    おはる

    やっぱりエルゴですか😣ケチってエルゴ諦めたのを後悔してます。長い間使うものだからエルゴにすればよかったです(´;ω;`)

    24キロとは!!努力されたんですね

    • 9月30日
  • おはる

    おはる

    途中送信してしまいました💦
    運動より食事が大切なんですね!
    参考になります(о´∀`о)
    ありがとうございます💓

    • 9月30日