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ひーちゃん
妊娠・出産

健診で子宮口が柔らかくなっているけど、まだ全然開いていないため、朝夕に30分ずつ歩くように言われました。歩いている方はいつ頃に歩いていますか?服装や持ち物など教えてください。

健診で子宮口が柔らかくなってるけど
まだ全然空いてないから朝夕
30分ずつ歩いてと言われました(^ω^)

歩いてる方はいつも何時くらいに
歩いてますか??
服装や持ち物など教えてください!

コメント

しほリータ

夜旦那と歩いてましたよ🎵
歩いてるときにお腹痛くなったらパニックになるので真冬だったのでダウン着て40分ぐらい歩いてました🎵
参考にならなくてすいません(..)

  • ひーちゃん

    ひーちゃん

    回答ありがとうございます(^ω^)
    旦那さんいると夜でも安心して
    歩けますね!!
    今の時期でも朝晩は冷えるので
    羽織をきて歩くようにします☆

    • 9月29日
ゆうとマミー

母子手帳、保険証、スマホ、財布は持って小ぶりのショルダーバッグに入れて歩いていました。
生産期からは1日6km目標で歩くように産院から母親学級の時に言わました😃

  • ひーちゃん

    ひーちゃん

    回答ありがとうございます(^ω^)
    6km(°д° )!!そんなに歩かないと
    行けないんですね(((^^;)

    • 9月29日
  • ゆうとマミー

    ゆうとマミー

    あとはノーブラで過ごしたほうが早まるなど言われてました。
    結局は子宮口2センチが2週間続き
    予定日当日に生まれましたが😅

    • 9月29日
  • ひーちゃん

    ひーちゃん

    そうなんですね!!早く会いたいです♡
    ありがとうございます(^ω^)

    • 9月29日