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みっふぃ。
妊娠・出産

妊娠中で頭痛や吐き気がひどく、薬も飲めずマッサージも受けられない状況です。同じ経験をした方、アドバイスをお願いします。

妊娠4ヶ月でフルタイム働いてる者です。

昨日から頭痛が酷くて

吐き気に繋がりそうな症状です。

お風呂に入って身体を少し温めたり

首と肩凝りが酷いので湿布もしてるのですが。。

薬が飲めず


マッサージも行けず辛いです。

皆様、こんな経験はありますでしょうか?

何か少しアドバイス頂けたら嬉しいですm(__)m💦

コメント

ままり

同じ頃わたしも頭痛から嘔吐して寝込みました💦
わたしの場合、暗闇で寝ることと頭を保冷剤や冷えピタで冷やすと少しましになりました!

  • みっふぃ。

    みっふぃ。


    冷やすと良いのですかね。
    今日はたまたま通勤が🚌🚋でクーラーも効いてて長袖なのに寒くて💦
    これからインフルとかも流行るみたいなので、体調管理が心配です😢

    アドバイスありがとうございますm(__)m

    • 9月27日
ピンク

つわりではないですか?

  • みっふぃ。

    みっふぃ。


    悪阻=頭痛ってこともあるんでしょうか?
    今まで吐き気とか酷いつわりはなく
    ここまで来ています。

    首と肩はがっちがちなので
    そこからの頭痛と思っています。。

    • 9月27日
  • ピンク

    ピンク

    そーなんですね💧でも無理は禁物ですよ!

    • 9月27日
  • みっふぃ。

    みっふぃ。


    ありがとうございます😢
    少し楽になりました。
    聞いて下さり助かります。

    • 9月27日
ゆうにゃん

妊娠中は湿布だめですよ!
私も肩こりからの頭痛で苦しみます。なので産婦人科で前もって頭痛薬(カロナール)処方してもらってます!早く処方してもらうことをお勧めします(´・ω・`)

  • みっふぃ。

    みっふぃ。


    妊娠中でも使える湿布を調べて買ったつもりです。腰痛で酷い時はドクターに相談したら長く貼らなければ良いと言われましたが、結局1回しか貼らずお腹に近いから止めました。
    頭痛薬飲めるのですね。
    産婦人科に相談した方がいいですかね。仕事にも支障が出そうで
    体調面も心配で。。
    アドバイスありがとうございますm(__)m

    • 9月27日
デイジー♥

私も初期の頃は頭痛+悪阻で酷くて辛かったです😅💔
私の場合は部屋を暗くして、頭を冷やして安静にしてたり、あとは産院でカロナール処方してもらって飲んだり、カフェイン摂取すると少しマシになりましたよ!
肩こりが酷いとのことですが、湿布と胎児にとってよくないので湿布はしない方がいいですよ!
肩こり酷い時は旦那にマッサージしてもらって、温めてました!

  • みっふぃ。

    みっふぃ。


    アドバイスありがとうございますm(__)m
    昨日は暗い部屋で寝ていたら
    少しは落ち着いて食事もとれました、
    やはり湿布は止めた方が良いのですね。
    温めるのも血流が悪いのに最適ですね!ありがとうございます✨
    やってみます!

    • 9月27日
まる

私は妊婦でも通える整体を調べて通いました。
頭痛も頻発して辛い時期ですよね💦

頭痛もずっと我慢していましたと出産時に話したら、ロキソニンとかを飲めば良かったのに、と言われました。
ロキソニンは先生によってOKを出す方もいるようですね。
病院で相談なさるといいですよ。

  • みっふぃ。

    みっふぃ。


    整体を調べたら地域に16週から行けるところはあったのですが、まだ未満なので無いなぁーと。。。
    産婦人科で相談するのが一番安心ですね。
    ありがとうございます。
    頭痛はちょっと耐えるのが辛いですね。腰痛とかとは違いますね💦

    • 9月27日
deleted user

お答えではないのですが…

たまごクラブ見てたら
妊婦さんは湿布は駄目みたいです(´;ω;`)

  • みっふぃ。

    みっふぃ。


    ありがとうございます。
    止めておきますm(__)m💦

    • 9月27日
まん太

頭痛私も酷かったので産院でカロナールもらって飲んでました!

同じく肩こり首こり腰痛があったのですが後期になると湿布は駄目と言われたので妊娠後期は辛かったです、、

あまりひどい様なら病院で診断書書いてもらって時短勤務をしたり少しでも体の負担にならないように出来るといいですね。゚+(。ノдヽ。)゚+。

  • みっふぃ。

    みっふぃ。


    薬に頼るのもひとつの手ですね。
    丸二日じんわり痛かったり
    かなり痛かったりと繰り返しているので、湿布は止めて産婦人科に相談に行こうと思います。
    仕事も働き方も今は妊娠前とあまり変わらずガッツリ働いているので考えてみますm(__)m

    ありがとうございます!

    • 9月27日
  • まん太

    まん太

    私もフルタイムでがっつり働いていたので気持ちわかります💦

    産休に入ってから切迫になってしまったので無理せず診断書書いてもらって休めばよかったなーっと後悔しました、、時すでに遅しですけど、、

    でも実際働いているとなかなか休みをとるのも勇気がいりますよね。。

    しかし体調が悪い時は決して無理しないでくださいね(^^)

    • 9月27日
siori

妊婦さんが貼ってはイケナイ湿布とかあるから、成分に気をつけてくださいね~。
 https://ninpy.com/archives/442
 

  • みっふぃ。

    みっふぃ。


    ありがとうございます。
    なるべく薬類に頼らないようにとは思ってますが、酷い頭痛から吐き気に繋がることは妊娠前からあるので久しぶりに辛いです。
    情報ありがとうございますm(__)m

    • 9月27日
みかん

私もフルタイムで働いていて肩こり、頭痛がひどいです💦
ネットで妊婦は湿布はダメと読んでから湿布はしていませんが温灸パッチ(ドラッグストアで売ってるやつ)を毎日貼ってます!
日中は服から見えにくい肩甲骨あたりで、帰宅後は首筋に貼って寝てます。
気休めかもしれませんが結構効いてる気がしますよ😊
あと、レンジで温めて使う「小豆のちから」を肩に乗せて寝てます。

お大事になさってください⭐️

  • みっふぃ。

    みっふぃ。


    同じ症状なんですね。
    お辛いですよね。

    温灸パッチというのがあるんですね。
    それは温かくなるのでしょうか?
    とても良い情報を聞きました。
    レンジで温めるものは持っているので使ってみます!

    いろいろアドバイスありがとうございますm(__)m

    • 9月27日
  • みかん

    みかん

    温灸パッチはすこーし温くなるくらいです!
    ネットで成分調べましたが妊婦もOKと書いてましたよ👍
    そんなに高くないので使ってみてください😊

    • 9月27日
  • みっふぃ。

    みっふぃ。


    ありがとうございます☺️
    それは欲しいです‼️✨
    参考になりましたm(__)m

    • 9月27日
deleted user

緊張型頭痛→肩・首の凝りが影響。お風呂で肩周りを温めると改善。締め付けるような痛みがあります。
偏頭痛→コメカミ付近の血管が広がることで発生。頭を冷やすと改善。こっちはガンガン脈打つような痛みです。温めたり、階段の上り下りなど身体を動かすと悪化します。

対処法が正反対なので、どちらの頭痛か見極める必要があります💦
痛みが酷いときは、通ってる産婦人科で痛み止めを処方してもらってください(>_<)

  • みっふぃ。

    みっふぃ。

    微妙なところです。
    首と肩凝りからな気がとてもしますが
    目の疲れ?なのか
    こめかみ?付近も少しズキズキしている気がします。
    温めて改善見られなかったら
    冷やしてみます💦

    アドバイスありがとうございますm(__)m

    • 9月27日