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退会ユーザー
16㌔増え
1週間後の退院時に10㌔落ちてました
ですが産後2ヶ月
残り6㌔が落ちず…って感じです(^^;
![ちーあまママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ちーあまママ
最終15キロ増えました😅
産後、里帰り中に1ヶ月で10キロ、自宅に戻り2週間で2キロ減っています。
ご飯は和食メイン、お菓子は食べていません。
下半身が気になるので来週から産後骨盤矯正に通います。
![ちか](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ちか
最終13キロ増え、産後1ヶ月で10キロ痩せましたが横りはまだ痩せてないです😅
母乳の出が悪くなると嫌なので、たくさん食べてますが増える気配はないです🙂
ただ、痩せても体型は悲惨です😅😅
![m](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
m
+16kg増えました(´・_・`)
産んだ次の日に−5kg、産んで1ヶ月後は−10kg落ちました😂
今、出産して7ヶ月たちますがあと1kgです!
ダイエットはまだしてなくて、お菓子も食べてます!
母乳だとすぐ落ちると思います😭
![(チ)](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
(チ)
1人目は16kg
2人目9ヶ月の時点で12kgですㅠㅠ
1人目は母乳だけで特に何もしてません!
母乳でお腹が空くので食べたいものを
食べたいだけ食べてました(笑)
どのくらいでかは忘れましたけど
1年以内には全部戻りました🙌
![ひめちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ひめちゃん
私+20㌔でしたよ(-ω-)(-ω-)
背も大きいから本当ガンダムみたいでした(笑)
1ヶ月で-10㌔でそれから軽く筋トレなど
運動して1年くらいで元の体重に戻りました!
完母だったから
いくら食べても食べても太りは
しなかったです(^-^)/
体重はもどっても体型は未だに
出産前よりポニョポニョな感じです😭
![ちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ちゃん
妊娠でトータル23㌔太りました😂
元が細身だったので妊娠線はひどいし 顔は肉まんのようでした(笑)
産後1ヶ月で10㌔落ちましたがその後停滞…病気になって飲み食いできず2週間で約5㌔落ちましたがまたも停滞…
で そのまま2人目妊娠してしまったので結局8㌔残っていましたがつわりで3㌔落ちました🙄
妊娠前には戻れませんでしたが痩せすぎてたから今ぐらいが丁度いいよ!と言われる周りの言葉に甘えています(笑)
![ゆ〜たん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆ〜たん
48キロから産後すぐの状態でも64キロでしたが、母乳あげてたら戻って行きましたよー
1ccが1キロカロリー消費なので母乳パワーは凄いですw
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