プーさん83🖤
初めてがではなく初めてです😅
もいもい
ゼリーとか果物を食べていました！
あとは飴とかガムとかです！
スッキリもするしオススメです😊
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プーさん83🖤
早速回答ありがとうございます💓
果物は何でもいいのでしょうか？
雨とかガムですね！教えて
頂き参考になります！！！- 9月16日
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もいもい
私は便秘もひどいので、グレープフルーツやキウイなど食べてました！
気持ち悪くて食べたくないときでもオレンジはサッパリ甘くて食べやすかったです！
蒟蒻畑もとってもよかったです！凍らせて食べるのがマイブームでした😆- 9月16日
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プーさん83🖤
私も便秘気味です。
3日、4日に1回のペースで
でも、食べてないと気持ち悪いので
食べるけど出ないし苦しいです😭
グレープフルーツやオレンジ
確かにさっぱりしてるので
いいかもです！💓
蒟蒻畑を凍らせて食べるんですね！
やった事ないので一度試してみようかな〜！
ありがとうございます💓
あまり体重とか尿糖とか大丈夫でしたか？- 9月16日
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プーさん83🖤
増えなかったですか？
- 9月16日
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もいもい
むしろサッパリの食事ばかりしてたら減っていきました……
私は朝からバナナジュース飲んでフルグラ食べてグレープフルーツ食べて蒟蒻畑食べてキウイ食べてコーンスープ飲んでって食べまくっでした- 9月16日
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もいもい
すみません……
食べ続けてましたよ😊
あとは根菜沢山食べるようにしたら便秘も良くなったのか1日に2回出るようになりました！
元々痔もあったので安心してます！
生姜スープも美味しいしお腹にたまって満足できます！- 9月16日
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プーさん83🖤
え？減っていったんですか？！
医者から何も言われませんでしたか？
私も参考にさせていただきます💓- 9月16日
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プーさん83🖤
根菜ですね！！
特に何の料理が効果てきめんですか？
質問ばかりですみません😭
１日に２回とは変化ありすぎますね！
ありがとうございます💓
とても参考になります！！- 9月16日
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もいもい
ごぼうを細切りにして茹でてツナとマヨネーズで混ぜたり、蓮根など赤身のお肉と炒めてみたり、きんぴらごぼうを作ったり……たまに、筑前煮とか作ってボリボリ根菜ばかり入れて食べてました💧
野菜スープも家にある野菜沢山入れて食べました！ヘルシーだしお腹いっぱいだし☺️
あと、もずく食べてますよ(*'ω'*)
病院では体重減ってるけどご飯も食べてるみたいだし、お腹の子は成長してるし元気そうだから大丈夫だね！でも水分だけは沢山摂ってね！って言われました😊- 9月16日
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プーさん83🖤
栄養もしっかり取れて
便秘も解消できて、体重は
減って赤ちゃんは元気って
めっちゃいい事しかないですね💓
ありがとうございます！！
私も作りたいと思います😄- 9月16日
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