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はなちゃん
妊娠・出産

出産後に不安障害が酷くなり、赤ちゃんにミルクをあげることが怖い。明日の退院も不安で落ち着かない。どうしたらいいかわからない。

不安障害を持っています😖
8/30に出産し、赤ちゃんとは呼吸がしにくい状態にあった為入院中離れ離れでした。
ミルクをあげに行っていたのですがミルクをあげてる途中で急に息苦しくなりクラクラし発作のようなものが起きてから発作が起きないかと赤ちゃんにミルクを上げるのが怖くなってしまいました😖
今日も会いに行きミルクをあげてる時にやっぱり苦しくなり冷や汗が出てきて抱っこしていられず何とも言えない不安感に襲われました😖😖
看護婦さんにわからないようにするのに必死でした😖
待望の赤ちゃんで可愛くて仕方ないのに抱っこしていたいのに辛いです😖😖
明日赤ちゃん退院で沐浴を練習してから帰るのですが全てにおいて怖くて今から緊張していて息苦しく頓服を飲んで落ち着かせました😖😖
不安障害を持っていましたが妊娠してから発作というものを経験し、出産してから酷くなっています😖😖

どうしたらいいかわかりません😖😖
どなたか助けて下さい😖😖

コメント

ちーまま

私はパニック障害です。発症したころはよくそういう状態になってました!いまは薬のおかげか落ち着いてます。

産婦人科には不安障害だと伝えてありますか?
旦那さんか誰か家族に付き添ってもらうことはできませんか?

  • はなちゃん

    はなちゃん

    コメント有難うございます🙇
    病院ではパニック障害がある為に
    転院して無痛分娩で出産しました。
    主人は海外に出張の為、母が来てくれていて母と一緒にいきます😖😖
    でも不安がおさまらなくて😖😖
    産後だからでしょうか?😖
    良くなるでしょうか?😖

    • 9月7日
  • ちーまま

    ちーまま

    私はまだ出産したことないので、なにも言える立場ではないのですが😣💦
    姉がふたりいて、ふたりとも活発で元気なタイプなのに産後はすごく不安定でした。それを目の当たりにしたのでパニック持ちの私なんか更にヤバイだろうなと今から思っているし、旦那さんや家族にも産後頼むねと伝えてあります😁💦
    私もクラクラして汗だくになり息苦しくなる発作を何回も経験しましたが、周りに「いま苦しい」「クラクラする」と伝えると多少落ち着きました。バレないように、気付かれないようにとすると更にバクバクして止まらなくなりました。
    もし明日、少しでもクラクラしたり苦しくなったらお母さん、看護師さんにすぐ伝えてください😌
    発作が出るのは産後だからだと思います。必ず良くなります✨焦らず、ゆっくり。こうなったら周りに頼りきろう!くらいに楽に考えてくださいね✨
    なんとでもなりますから、明日もきっと大丈夫です(^^)

    • 9月7日
  • はなちゃん

    はなちゃん

    有難うございます😭😭
    そうなんですね💦💦
    お話しを聞いて安心しました😖

    うちの家族や周りもいつも元気で姉も出産してますが不安定になったことはないらしく私の不安障害は理解してもらえなくて😖😖

    私は我慢する癖があって隠そうとしてしまいます😖😖
    明日は母に赤ちゃん抱っこして帰ってねとお願いはしました😖😖
    ほんとは自分が抱っこして帰りたいのですが😖😖
    明日から辛い時は口に出すようにします💦
    お優しいお言葉有難うございます🙇🙇

    • 9月7日
あるちゃん

大丈夫ですよ(*´-`)
焦らずゆっくりです。
私も不安障害持ってます。

せっかく病院いるんですし、看護婦さんに色々相談しましょう!
産後ですし、色々な不安があるのは当たり前ですからね。

明日お家に帰ったら、育児を手伝ってくれる人は誰かいますか?
旦那さんでもお母さんでも、兄弟でも誰でもいいので、手伝ってくれる人がいた方が良いかとは思います。

それと、何かが不安だと言うことは家族に話しましょう。
話すことで変わること、沢山ありますよ。

  • はなちゃん

    はなちゃん

    コメント有難うございます🙇
    主人が海外に出張していて、今は母が来てくれています😖

    赤ちゃんと離れ離れでずっと泣いていたのに急に怖くなって、そんな自分がすごくショックなんです😖

    • 9月7日
  • あるちゃん

    あるちゃん

    そんなの当たり前ですよ(*´-`)
    離れる不安、離れていた不安、これから始まる初めての育児、不安がない人のがビックリです(笑)

    それに、何人産んだって不安も恐怖もありますよ。

    お母さんと言う子育ての先輩もいますからね(*´∀`)
    大丈夫ですよ✨

    • 9月7日
  • はなちゃん

    はなちゃん


    妊娠中も辛かったですが妊娠中よりも酷く考えられないくらいのことが起きるので怖くて仕方ないです😖
    お優しいお言葉有難うございます😖😖

    • 9月7日
べりー*

そんなこともあるんですね(>_<)私も今は大丈夫とは言え不安障害だったので心配です…頓服でもお薬飲むと授乳はできないですよね?💦💦でも自分が安定するためにお薬飲んだらやっぱり完ミになるんでしょうか。。

退院になる前に看護師さんに話して先生に見てもらったらいいと思います(>_<)無理しないで下さい!

  • はなちゃん

    はなちゃん

    コメント有難うございます🙇
    私もびっくりしています😖😖
    妊娠中よりも酷くなっていて😖😖
    お薬を変えて飲みながらでも母乳できるみたいですが
    私は赤ちゃんにこれ以上怖いことが起きてほしくないので完ミにしました😖

    • 9月7日
  • べりー*

    べりー*

    産後だからホルモンバランスの影響かもしれないですね😭ミルクにすることで赤ちゃんに安心して触れていられるなら私は全然いいと思います!!母乳じゃなくても愛情は注げるので😊💓

    • 9月8日