コメント
ぴっぴ
トコちゃんベルトしてましまよ！
はち
骨盤ベルト、腹帯してました😭💦
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ひな
やっぱり骨盤ベルト必要ですかね>_<
ありがとうございます！
参考にさせていただきますね☺︎- 9月4日
あゆみ
早い段階から腰痛大変ですね(>_<)腰痛持ちの友達はベルトはもちろんですが、ヨガとかしてたそうです！
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ひな
ありがとうございます！
ヨガも試して見ますね☺︎- 9月4日
ママリ
こんばんは(*´˘`*)♡
まさにわたしも今、腰痛？骨盤の歪み？で歩くだけでも痛くて､､､
さっきも応急処置としてYouTubeで「妊婦 腰痛」で検索しては色々試していました！(笑)
知らないうちに反り腰になっているようですね(:_;)なので横になって伸ばしたり腰を曲げたりすると気持ちいいです♩
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ひな
反り腰になるのは初めて知りました！
ありがとうございます☺︎
妊娠生活頑張りましょうね♪- 9月4日
ひな
ありがとうございます！
参考にさせていただきます☺︎