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えり
妊娠・出産

妊娠3ヶ月で悪阻がひどくて、食事が難しいです。皆さんは悪阻の時に何を食べていましたか?本当につらいです。

今妊娠3ヶ月ですが悪阻がひどくて
なかなかご飯も食べれません😭 みなさんは悪阻がひどい時何を食べてましたか?
本当に吐きそうにもなっていて辛いです😓

コメント

せんり

グレープフルーツ
みかんの缶詰
パイナップルの缶詰を一つずつラップで包んで凍らせたもの!

  • えり

    えり

    やっぱりフルーツとかいいんですね!

    • 8月25日
  • せんり

    せんり

    グレープフルーツとキウイは葉酸もとれるので一石二鳥です (o´罒`o)ニヒヒ♡
    さっぱりしてるものは食べやすかったですね ♡

    • 8月25日
  • えり

    えり

    今ブドウとか食べてるんですけどいいですかね?

    • 8月25日
  • せんり

    せんり

    いいと思いますよ♡
    あたしも今日食べたばかりです♪

    • 8月25日
  • えり

    えり

    アドバイスありがとうございます😊

    • 8月25日
  • せんり

    せんり

    無理しないでくださいね!

    • 8月25日
  • えり

    えり

    ありがとうございます♩食べないと栄養がいかないのかなと不安もありまして😓

    • 8月25日
  • せんり

    せんり

    後期まで悪阻あって子供は4㌔近くで産まれて、産んだ後の自分の体重が妊娠する前と全く変わらないということありましたよ?笑っ
    その時に食べれたのが上に書いたものだけでした!
    なにかしら食べれていれば大丈夫みたいです!笑っ
    脱水だけ気をつけてくださいね!

    • 8月25日
  • えり

    えり

    そうなんですね!安心しました!ありがとうございます😊
    きをつけます!

    • 8月25日
すーじー

凍らせたこんにゃくゼリーなめてました😅

  • えり

    えり

    なるほど!なんか食べないと栄養とかいかないって思うと不安で😓

    • 8月25日
あゆ

なにも食べすポンジュース飲んでますよ( ¨̮ )
食べれる時に少しずつお茶漬けとか食べます!

  • えり

    えり

    自分も雑炊とかお茶漬けなら喉は通るんですけど他の物がなかなか😓

    • 8月25日
まみ

果物とかポテトフライとか食べてましたー!

  • えり

    えり

    ポテトフライですかw

    • 8月25日
はじめてのママリ🔰

私は酸っぱいものが食べれました!
フルーツにはだいぶ助けられました!柑橘系や、パイナップル、キウイなどです♪

食べて→吐いての繰り返しだったので、酸っぱいものというよりは吐きやすい食べ物を食べていました!
胃液の味に近い酸っぱいものや、さっぱりしたうどんなど…何が吐きやすいか考えて食べてました!笑

  • えり

    えり

    自分も吐きそうでなかなか吐けなくて😓

    • 8月25日
たろす

こんにゃくゼリーです♪
食べたいものを食べられるだけ食べれば大丈夫と先生に言われました!

  • えり

    えり

    ゼリー系とかいいんですね😊

    • 8月25日
deleted user

1人目は吐きづわりでトイレでパイナップル食べて過ごしました!(汚くてすみません...)

  • えり

    えり

    でもそうなりますよね😓 自分も仕事してて吐きそうな時はトイレに行ってます😓

    • 8月25日
まりの

私も真っ最中です😭
昨日・今日は少し和らいで食べれるようになりましたが
それまでは、スライスチーズをそのまんま食べたり、飲めるゼリーのようなもの、麦?が入ってるような食パンとヨーグルトばっかり食べてました。

口の中に後味が残るようなものは結構ダメでした😣

  • えり

    えり

    私も今日は吐き気も出ずなんとか食べれました😭
    最近は歯磨き粉でもダメになっていて😓

    • 8月25日
  • まりの

    まりの

    辛いですね😣
    私も奥歯とか磨くのが辛くてマウスウォッシュ使ってます
    似たようなもんですが...
    早くピーク過ぎて欲しいですね!!

    • 8月25日
  • えり

    えり

    ほんとですね😓 おさまってほしいです😓

    • 8月25日
さっつん

大丈夫ですか😢?
私も初期から5カ月まで悪阻でした。
ミカン、桃の缶詰にトマト
ゼリー食べてました!
あとは酸っぱいグミもですかね😄
吐き悪阻だったので吐きやすいもの
を選んで食べてました!
でも食べれない時は無理して食べなく
ても赤ちゃん👶は元気ですよ❤️

  • えり

    えり

    5ヶ月まであったんですね😭。
    みなさんフルーツとか食べてたんですね😊 それを聞いて安心しました😭❤️ありがとうございます♩

    • 8月25日
namie0108

1人目の時はマックのポテト、刺身(いいかどうかは別として)、2人目の時はマックのポテト、ラーメン、ポカリスエットでした。
ちなみに2人とも妊娠悪阻で入院してました。

  • えり

    えり

    大変でしたね汗

    • 8月25日
かおころ

今同じくつわりで苦しんでます😭
食べては戻しての繰り返しで、、、💦私はいい食材がなかなか見つかりません😂
保健師さんが言ってましたが、今は何食べてても栄養とか考えなくていいって😊
自分の身にはならなくても、赤ちゃんは育つから大丈夫よーって言うてましたよー♬
お互いつわり頑張りましょう😂

  • えり

    えり

    そーなんですね😭 なんか食材見てもこれが食べたいってのがなくて😓

    • 8月25日
モカ

とにかく食べれる物を食べてます!その時食べたいもの。
私はパイナップルとウィルキンソンのレモン炭酸水が必須です(笑)

  • えり

    えり

    なるほど!フルーツとかやっぱりいいんですね😊

    • 8月25日
いちご🍓

私は食べたくて食べて結果すぐ吐いちゃって(笑)
ご飯が本当に食べれないときはアイスたべてます😌

  • えり

    えり

    私も甘いものなら気持ち悪くはならないんです〜だけど食べ過ぎも良くないって聞きまして

    • 8月25日
ゆうき

辛いですよね!わたしも、ゼリー、おかゆ、ポンジュース、飲むヨーグルト、バナナ、カロリーメイト、うどん、そうめんばっかりです。食べれるときに食べられるものをちょっとずつでいいとお医者さんに言われました!

  • えり

    えり

    ポンジュースもいいんですね!

    • 8月25日
deleted user

皆さんが言うよに果物類とかなら良いかもしれないです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)