コメント
mntママ
納豆食べ過ぎいけないんですか？？(*_*)
私納豆大好きでほぼ毎日1パック食べてます!!
生卵だけ気になるので、泣く泣く卵無しで、卵だれの納豆ごはんにしてます🐻
ゆっこチョコ
1人目の時も、いまも大体毎日食べてますよー！
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みぽ
ありがとうございます🙇♀️
- 8月11日
みかん
普通に食べちゃってます！納豆ってダメなんですか？
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みぽ
ダメかわからないですが
食べすぎたらよくないのかなーって😂- 8月11日
ma-mi＊
うお！納豆だめなんですか！！
私普通に何回も食べてました＿|￣|○
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みぽ
ダメか分からないですが😭
- 8月11日
ちりさ
納豆食べちゃいけないんですか？
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みぽ
食べすぎは.よくないのかなーって😢
- 8月11日
ちっち。
私が貧血になった時に、病院の先生から
納豆に鉄分入ってるから納豆なんかも食べてくださいね〜って言われてましたよ😌
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みぽ
そうなんですね💓
よかったです⭐️- 8月11日
退会ユーザー
むしろ、積極的に食べた方が良いと思いますよー。
産婦人科で浮腫み防止になる、と言われたので、毎日食べてました。
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みぽ
ありがとうございます🙇♀️
食べます🙄❣️- 8月11日
╰(*´︶`*)╯
毎朝食べてましたょ♡
あんまり食べたらいけない食品でしたっけ⁇
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みぽ
食べすぎは.よくないのかなーって😮
- 8月11日
びーた♡
妊娠中だからって納豆は食べちゃダメとかあるんですか？
私は体調の変化とか少しすら何もなかったので何も食生活も行動も変えず食べたい物を好きなだけ食べてましたが問題なかったです(^^)♡
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みぽ
ダメとかでは.ないと思いますが
気になったので💦💦- 8月11日
nalutomochi
普通に食べてますよ。
1パック程度なら問題ないかと。
毎日は食べませんが…
一昔前のおばあちゃん世代なんてきっと普通に納豆たべていたんだろうな〜って思います(^^;
ちなみに切迫入院中に何度か納豆でましたよ。
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みぽ
ありがとうございます🙇♀️🙇♀️
- 8月11日
まま
妊娠中って納豆ダメなんですか？？？？
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みぽ
ダメとかでは.ないと思いますが
食べすぎるといけないのかなーって😮- 8月11日
退会ユーザー
豆類は妊娠中も積極的に食べた方がいいと思いますよ(^-^)
『食べすぎるといけない』納豆じゃなくても全てにおいて良くないです😅
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みぽ
ありがとうございます🙇♀️
- 8月11日
ハヌソラ二
たぶん、気にされてるのは大豆イソフラボンとかで女性ホルモンに作用しちゃうからとかですかね？
納豆ぐらいじゃ大丈夫です。
何事もほどほどです。
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みぽ
そうですね😢
大丈夫ならよかったです🙄⭐️- 8月11日
(^.^)
万能食品ですがダメなんですかね🙄
なんでもそうですが、食べ過ぎはダメだと思います。あとタレも入れて醤油かけるとかだと塩分取り過ぎになるので気をつけた方が良いと思いました。
以前テレビで言ってましたが、連続で食べるのは良くないらしく一食おきに食べると良いそうです。また夜に食べると効果が上がるそうですよ。
私は納豆大好きなので夜食べてます。
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みぽ
ありがとうございます🙇♀️
私は.今日のお昼に食べます😳
夜は.なるべく白ご飯食べないようにしてます😮- 8月11日
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(^.^)
ご飯なしで納豆を食べるなんてつらいですね。
お昼いいですね👍
夜白ご飯食べてないって、偉いですね。私は体重気にしつつもバクバク食べてました。そして今産後体重減らずで😭それでも食べてます😅- 8月11日
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みぽ
そんなに体重増えてないですが
今から気をつけれるところ気をつけてます！🙄
夜にご飯食べないですが
甘い物が欲しくなりちょこちょこ食べてしまいます😂
つわりで2キロ落ちた分.元の体重に戻ったのを今は.キープしてますが
後期が怖いです😅😅- 8月11日
うめ
大豆イソフラボンをとりすぎると妊活中、妊娠中は良くないようですが、納豆毎日一パックであれば摂取しても1日の摂取量的に大丈夫ですよ^ ^
ただ、ほかに豆乳とか豆腐とかも合わせて毎日摂取してるのであれば、調整した方がいいと思いますよ^ ^
母も納豆は毎日食べてたって言ってたので、納豆自体は気にすることないですよ^ ^
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みぽ
そうなんですね🙄⭐️
詳しくありがとうございます🙇♀️🙇♀️- 8月11日
K
あれダメ🙅これダメ🙅
普通の体でもやり過ぎとり過ぎは良くないんで、妊娠したからってそんなに敏感にならなくていいような🤔
妊娠して誰が考えてもダメ🙅って事だけしなきゃいいと思いますよ(*´∀｀*)
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みぽ
そうですよね🙋💗
- 8月11日
すーい
納豆１日１パックむしろ食べてって言われましたよ？😅
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みぽ
そうなんですね🙄⭐️
- 8月11日
退会ユーザー
納豆いいみたいで、母には勧められてめっちゃ食べてましたよ(*^^*)
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みぽ
ありがとうございます🙇♀️🙇♀️
- 8月11日
りあむ
納豆は葉酸が摂取出来るのでおすすめと書いてありましたよ😆👍
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みぽ
ありがとうございます🙇♀️
- 8月11日
まりあ
マタニティ教室で栄養について学んだところ、栄養素的に納豆は1日1パックまでと言われました😊
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みぽ
ありがとうございます🙇♀️
お昼に食べました😳- 8月11日
♡ゆずゆず♡
納豆には葉酸が入ってるんでむしろ食べた方が良いかと…
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みぽ
ありがとうございます🙇♀️
- 8月11日
ちゃんみい
ほぼ毎日食べてます！
１日1パックくらいで、食べない日もあります。
気にしたことなかったんです。
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みぽ
久々に食べたら美味しかったです😍💓
- 8月11日
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ちゃんみい
かたよってそればっかりってならなければ普通に摂取する分には問題ないと私は考えてます。
私はお刺身も新鮮なものなら食べます。マグロはかなり我慢してますけど…
私は我慢する方がストレスになるので。。。
納豆美味しいですよね(^^)- 8月11日
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みぽ
そうですよね🙄⭐️
ほどほどにします🙋
納豆美味しかったです❣️- 8月11日
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ちゃんみい
そう思いますよ。
なぜ食べちゃいけないのか？が重要ですよね。
お寿司もダメという方いるけど、その理由が大切だと思ってます。食中毒や胃腸炎に気をつけたり、食べ物の中にある成分を何グラム以上撮ると胎児に影響が出る。しかし、その成分でも何グラム未満なら問題ない。とかありますよね。マグロもお寿司一、二貫なら問題ない程度とありますよね。納豆も同様で1日に3.4パックなど普通に摂取する分より多いと何か胎児に影響ある。ってことですよね。
それさえ把握すれば、カフェインやアルコールや添加物とは違いますから、自然なものや栄養のあるものは食べていいと考えてます。
納豆美味しいですよね(^^)私もさっき納豆とオクラと梅干し鰹節で冷やしおうどん食べました！うん、うまい😋- 8月11日
退会ユーザー
普通に食べてました！大好きなので！
納豆ダメって聞いたことないですよ😊
いちご
妊娠中なぜかキムチ納豆ブームになり毎食食べてました 笑
ちょこちっぷん
毎日食べてましたよ😉🎵🎵
みぽ
なんかあんまりよくないのかなーって😢