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妊娠・出産

妊娠8ヶ月で仕事が辛いです。腰の痛みがひどくて困っています。妊娠後期の仕事の乗り切り方を教えてください。

こんにちは!
来週で妊娠8ヶ月になるものです😀
フルタイムで仕事してますが、体が本当に最近しんどくて事務なんでずっと座ってますが、同じ姿勢で腰が痛くなります😭
産休まで後1ヶ月以上あると思うとぞっとします😭
皆さん妊娠後期の仕事、どの様に乗り切ってましたか?😭

コメント

シュンタンママ

時間短縮とか出来ないですか?私は息子の時時間短縮をしてました。

ありんこ

フルタイム尊敬します、私はちょうど8ヶ月のころくらいにフルタイムではもう無理!と時短にしてもらいました。
介護職だったので少し動いてハァハァ、の繰り返しでした。
座ってるだけでも辛い時期になってきたと思います。
あまり無理なさらず、しんどいのであればしょくばと

  • ありんこ

    ありんこ

    ごめんなさい途中送信しました💦
    あまり辛いようであれば職場と相談してみてくださいね!

    • 8月7日
ねこ

畳に座って作業する仕事してたので腰痛いなーって言うてたら社長が座椅子買ってくれました 笑
気分悪くなったりお腹張ったりしたら座椅子倒して寝転んでました 笑
あとは気分転換におやつ食べたり

snow

こんにちは( ˙˘˙ )
私は1月30日予定日で
12月30日まで居酒屋の
レジ管理予約受付担当として
働いていました!

椅子に座り同じ姿勢で
毎日5時間程。

当然妊娠後期になると
腰がだるくなります。

私の場合はですが
円座のクッションを買って
背中にもクッションを買って
仕事してましたよ!

円座のクッションは
産後、家でとても役に立ちました!

deleted user

33週まで働いてました🤰
私は妊娠がわかってから1時間、時短に変更してましたがそれでも辛かったです💦
座りっぱなしって肩〜背中〜腰が痛いですよね!
頻繁にトイレに立ったり、
無駄にゴミ箱にゴミ捨てに行ったりしてました(笑)
トイレは近かったのも1つの理由ですが…💦

すーい

たまに立ち上がったりして34wまで働いてましたよ😅

しろあん

9ヶ月までフルタイムで事務で働いていました(*^^*)
同じ姿勢辛いですよねー😭😭
トイレに立った時とか、用事でたった時に伸びしたり背中反ったりしてなんとかやりすごしました😭