専業主婦の方に質問です。私は子どもがまだ居なくて、専業主婦なので1人…
専業主婦の方に質問です。
私は子どもがまだ居なくて、専業主婦なので1人の時間がどうしても出来てしまいます。
地元からも離れていて、今住んでいる所に知り合いも友達もいません…趣味も家の中で出来ることばかりで完結してしまうので完全にインドアです…
そのせいか、1人で余計なことを考えてしまう時間が増えて過剰に怖がってしまいます
特に1人の時に大きな地震が起きてしまったら…と考えてしまいます。
今この瞬間に起こらない事を考えても仕方ないだろうと夫にも咎められましたが、思考が常にそっちにいってしまって脳が常に警戒状態で疲れてしまいます。
専業主婦の方で私と同じようにお子さまがまだいない方でも、私のような考えを持たず明るく楽しい！と思える毎日を過ごせている方いますか？
怖いと思ってはいるけど、こうすればマシになると思う事でも構わないので教えてください…
- りりあん🔰
はじめてのママリ🔰
専業主婦で子どもはいますが
登園、登校していて日中は1人です🤔
毎日楽しいですし、
関西でも九州でも
大地震は何度も経験しましたが
とりあえず対策だけしといたら大丈夫です。
あとはもうなるようになるだけです。←
好きな動画とかゲームを見つけるといいかもです！
私は好きなので🤣
あとはたまに単発で働いてます。
自分を満たすと考え方もポジティブになりやすいので
自分の趣味などで時間を充実させてあげるといいのかなと思います。
自分を満たして安心させられるのは
結局自分です🤣
はじめてのママリ🔰
7年間子供なしの専業主婦でした😊
私もめっちゃインドアですが、日中昼寝したりゲームしたりドラマみたりで、嫌なことは全然考えなかったですね👀
地震にトラウマがあったりするんでしょうか？そういうのがあればカウンセリングに行ったりとかも、いいかもしれませんね💡
はじめてのママリ🔰
子供産まれる前から専業で子供いない時の状況同じでした！
ずっと動画とか映画とか集中してたらマシですよー！
むしろ子供産まれてから動画見たりできないのに頭暇でやばいです😰
はじめてのママリ🔰
仕事をすることはかんがえないのですか？
コメント