雑談・つぶやき
夜中にあった地震が怖くて、暗くなった今あの怖さがフラッシュバックし…
夜中にあった地震が怖くて、暗くなった今あの怖さがフラッシュバックしてきて落ち着きません。
誰か怪我したわけでもなく、物が少し落ちたくらいでなんともないのですが、あの揺れと音と速報の音を日が暮れた今思い出してしまって、涙が出てきます。
家には犬と私1人。旦那は朝仕事に行き明日まで帰ってきません。どうにか今日の夜を落ち着いて過ごしたいです。
地震があったときは旦那も横で寝ていたので1人ではなかったので、この程度でトラウマになっている自分に自分が1番びっくりしてます。
地震に絶対はないですが、大丈夫ですよね。大丈夫と思いたいです。
- はじめてのママリ🔰(妊娠32週目)
コメント
(*˘︶˘*).｡.:*♡
大丈夫かは誰にもわからないと思います。
バタフライハグというケア法を聞いたことがあります。
検索したら出てきたので、落ち着かなくなったらよければ検索してご自身のケアをされてくださいね。
何も起こりませんように。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
さっそく調べてやってみてます。
これをやればって思えるものがひとつでもあるだけで全然違います。
コメントいただきありがとうございます😭