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マルちゃん
サプリ・健康

昨夜から背中の張り…肩甲骨辺りまでで寝れません。眠いのに…。特に上向…

昨夜から背中の張り…肩甲骨辺りまでで寝れません。
眠いのに…。
特に上向きで寝ると背中が浮いてる感じがして張りを感じます。
授乳の体勢や、枕や寝具も合ってない感じがします。

同じような方いますか？
何か対策してますか？整体とかですか？

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