サプリ・健康
食後の寒気と眠気が毎日続いています💦炭水化物のせいだと思いますが、…
食後の寒気と眠気が毎日続いています💦
炭水化物のせいだと思いますが、もう炭水化物抜きにした方がいいのでしょうか😣
寒気は2～3時間続きます。
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
炭水化物の量が普段から不足しているとかはないですか？？🧐
結構典型症状な気がします。
耐糖能は適切な糖質量を摂り続けないと維持できないので…
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
朝と夜はあまり炭水化物は食べていなくて、1日の中で昼が一番多いかもしれません💦
摂らなすぎもよくないんですね😣