ココロ・悩み
ASDの影響で他人の声に反応できず、挨拶がうまくできないことに悩んでいます。人との関わりが苦手になり、改善の可能性について知りたいです。
ASDで、声が聞こえても反応できません。
私じゃないかもとおもうと振り向けないし、
目が合わないと違う人に向けて言ってんじゃないかと思ってしまって反応できません。フリーズしてしまいます。
遠くて認識していても近くになるまで気まづくて目を合わないようにするとタイミング間違うともう通りすぎてて挨拶できなかったり、、、
それで相手が無視されたと思い
こちらからあいさつしても無視します。
私が悪いんですが、その時頑張って取り繕ってもまたすぐ同じことが起こります。
挨拶しなきゃと思えば思うほど不自然になるし
いいやと開き治ると相手からは感じ悪くなるし、、、
人と関わりたくないです。
20代後半からこうなりました。
治りますか？
- ゆき
コメント
はじめてのママリ
ASDですが、誰にでもにこにこ挨拶してます。
人と関わりたくはないですが、関わる関わらないは挨拶以後の話で、挨拶は最低限のマナーかなと。
ゆき
接点ないとすごく気軽に自然に挨拶できます。
知り合いとかだと変に意識しすぎてしまって、うまくできなくなります。
マナーと私もわかっています。ですが、できない自分を正当化して慰めておかしな方向にズレてしまったようです。
はじめてのママリ
病院は受診されていますか？ASDの認知のズレは認知行動療法で治療できますよ。