妊娠・出産
妊娠糖尿病の方で、間食時間以外にブロッコリーやナッツを少量食べても問題ないでしょうか。食事と間食の時間を2時間あけるべきと聞きましたが、血糖値に影響しないものであれば大丈夫でしょうか。
妊娠糖尿病です。
妊娠後期で最近すごくお腹が空くのですが、ブロッコリーとかナッツとか糖質がほぼないもの(血糖値変動なさそうなもの)であれば、間食時間以外でも少しつまんでも大丈夫でしょうか？
食事と間食の時間は2時間はあけるべきと聞きますが、血糖値関係ないものはその時間以外でも少量なら食べてもセーフでしょうか？食べてる方いますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
血糖があがらないものは食べて大丈夫ですよ！
私もしょっちゅう小腹空いて
ナッツとか食べてました🥺
はじめてのママリ🔰
すごく参考になりますありがとうございます、間食時間以外は食べちゃダメなのかと思ってかなりキツイなと思っていました😭😭ナッツやゆで卵やブロッコリーやチーズ食べます笑！