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にじのははになぁれ〜
ココロ・悩み

生理前のイライラについて、皆さんの対処法を教えてください。ピルは合わなかったので、それ以外の方法を知りたいです。

生理前のイライラどうしてますか?

酷い月と酷くない月のバラつきがあります。
今月はとても酷いようで子供が泣いてるだけでイライラしまくってしまいます。子供が少し寝るのに時間かかっただけで、早く寝ないと明日起きれないからね?と少し強く言ってしまいました。
ほんと言った後にこうやって後悔するのわかっているのに…

皆さんの上手い付き合い方教えてください。
ピルは相性?合わず、ピル以外で聞きたいです。

コメント

秋の風

ピル以外と書いてたのにすみません💦
ピルにもいろいろ種類があるようで
私の通ってる病院では体に合うピルが見つかるまでいろいろ試してみましょうってスタンスでした。病院によっては1種類しかおいて無かったりもするようですが他の種類のピルを試されるのもおすすめです。

はじめてのママリ🔰

加味逍遙散飲んでます⭐️
元々はピル飲んでましたが、産後でなかなか受診できないのと年齢的にもピル飲めない年齢になってきたので漢方に移行しました☺️