人付き合いが苦手すぎる自分が嫌になります。どうしたら人付き合いうま…

対人恐怖の自覚あります。
うまくやろうと思わなくなりました。
自分のペースで。
第一印象を良くしようとか人に良く見られようとか思わない。
合わせすぎないけど協調性は持つ。
仕事ならまぁ仕事だけの関係なので当たり障りなくやってます。
ありがとうの気持ちとすみませんの気持ちは大切にしてます。
自分のこと嫌になることもありますが、でもこれも自分なので否定的になりすぎないようにしてください。
こんな自分でもいいんだって自分を大切に。

• 47分前

仕事を始めてみる。もしくは仕事と思って付き合っていく。

• 1時間前

無理をするとその後のダメージで疲れます😓私は無理に陽キャラを装っても結局はボロが出てしまったので😓

日々の生活で挨拶、受け答えだけは感じ良くしようくらいでいいかと思います🤔

• 29分前

私は学生の時に接客のアルバイト始めてからマシになりました。
人見知りでもセリフだと思えば割とできます。

あとはとりあえず挨拶だけはちゃんとすると思ってニコッとしながら挨拶してます。ご近所さんとか仕事先とか保育園の先生や他の保護者の方など。
挨拶さえできればトークが出来なくても変な印象は持たれないかなと思ってます。お話上手な方なら挨拶ついでに世間話してくれるのでそれに乗るだけで軽くコミュニュケーション取れます。
あと、困ったらとりあえず天気の話ですかね。
「おはようございます〜、肌寒くなってきましたね〜」くらい言えたら私の中では100点です。

• 50分前

仕事で鍛えるのはありです

• 46分前