ままり
大丈夫だと思いますよ!😌
私毎年そんな感じですが、副反応はないです👍
ままり
大丈夫だと思いますよ!😌
私毎年そんな感じですが、副反応はないです👍
「運動」に関する質問
40wで今日が予定日なのですが今日の検診で 子宮口2センチ、でもまだ硬めかなとの事で漢方を処方されました。同じように漢方処方された方、効果はありましたか? 運動もしてね言われたのですが毎日1万歩近くは歩いてます。…
食事制限ダイエットに筋トレは必要か 最近食事制限ダイエットをしていて、筋トレは特にしていません。 運動は保育園の送り迎えくらいなので1日の歩数は2000-3000歩です 体重は減ってきているものの、筋トレも一緒にやら…
ダイエット系とかトレーニング系でおすすめのYouTubeありますか?👀 出来れば運動してる人とかが良いです! 好きなのはちゃんぴさんです、こぐまちゃん、おはようジムちゃんとかです☺️
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