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寝室の環境について涼しくなってきて3日前から窓を開けて寝るようになり…
寝室の環境について
涼しくなってきて3日前から窓を開けて寝るようになりましたが光が入るせいか（鳥の鳴き声とかも関係あるかも）どんどん起床時間が早まっていてしんどいです。。
元々寝ない子ですが今日は5時半起きです💦
保育園でのお昼寝も1時間20分〜たまーに2時間する程度です。
エアコンを使っていた時は窓を閉めていたため遮光されていたので最近5時台に起きることはなかったのですが。。
窓を開けて寝てる方どのような対策をされてますか？
諦めてエアコンつけるしかないですかね？電気代、、、😮💨
- はじめてのママリ🔰(1歳9ヶ月)
はじめてママリ🔰
うちも窓開けて子供を寝かせて、眠ったら窓もカーテンも閉めてます😂
最近はもう涼しいので1回窓開けて涼しくしちゃえば室温そんなに上がらず快適に眠れます。朝方はむしろ窓空いてると寒いくらいなので、夜子が寝たら窓閉めます。
ママリ
窓開けたら外の音や光で起きるから仕方ないところはありますよね💦
電気代が心配でしょうが真夏ではないですし夜中つけてたとしても大して稼働せずそんなかからないですよ！暑いならエアコンつけていいと思いますよ
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