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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠22週にして体重が3.5kg増えました…自分の中ではもう少し体重の増加…

妊娠22週にして体重が3.5kg増えました…
自分の中ではもう少し体重の増加を抑えたいです…

でもお腹が減りました…
何を食べたらいいですか?…
ヨーグルトが食べたいですが、あいにく今切らしています…

コメント

はじめてのママリ🔰

22週で3.5kg増って優秀かと思います!
23週ですがもう既に7kg増ですw

本気でやばい思ってますがお腹空くので食べちゃってます…
4人目の時は6kgで抑えれたのに今回ダメです…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    優秀ですかね😭顔に出やすくて、パンパンになってきてすごい嫌で😭

    とにかくすぐにお腹減りますよね😨恐ろしいです…

    • 11分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    午前中はポテチ一袋とかチョコとかクッキーとか、めちゃくちゃ食べてます!!でもこの間それで気持ち悪くなって、お昼ご飯食べられなくなりました😱なのでポテチだけは控えて、代わりに小麦胚芽のクラッカーとか食べるようにしてます!
    夕飯は子供を早く寝かせたいがために5時すぎに食べてます😂それでお腹が空くので、夜食は基本プレーンヨーグルト食べてます!!

    • 4分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私からしたら優秀すぎて逆にどうしたらそんなに増えないのか気になります🤔
    普段お腹空いたら何食べてますか?
    夕食は何時に食べてますか?

    • 7分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    えーポテチやチョコやクッキー食べても4kg以内は凄すぎます!
    お菓子1つ食べただけで太ります^^;
    妊娠前は太る体質ではなかったのに妊娠するとすぐ太ってしまいます😂

    便は毎日出てますか?

    • 1秒前
ママリん

私はサツマイモ(レンチンしたやつ)食べてました!
お腹にもたまるし美味しい💕
空腹紛らわすために、ホットのきなこ牛乳(はちみつ入れたり黒ゴマ入れたり)よく飲んでました。
ホットの飲み物をゆっくり飲むのオススメです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    そして!!思い出せてくれてありがとうございます!!
    今日焼き芋食べたくてさつまいも買ってきたんです!娘が寝たらオーブンで焼こうと思っていたんです!!!焼きます!!

    きなこも大好きなのできなこ牛乳も良さそうです🥛♡
    やってみます😭🤲

    • 8分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    前に一度やってみたら、ねっとり焼き芋になって🍠♡昨日思い出して食べたくなって、今日買ったのにすっかり忘れてました😂🤲

    きなこ牛乳もこれからホットとかにしたら良いですね!!
    感謝です!

    • 18秒前
  • ママリん

    ママリん

    良かったです!!笑
    オーブンで焼くの美味しそう🥹✨

    きなこ牛乳、栄養もあるし満足感あるしぜひ💕

    • 2分前