コメント
靴下は右足から
最低限、病院からの食事に関する案内を守れていれば良いとは思いますが、できれば2〜3日前から水分を多めに摂る、消化のよいものを食べて運動するなど、腸の活性化に気をつけておくことをおすすめします！
（特に便秘気味の方）
はじめてのママリ🔰
たしか2日前くらいからしたと思います。
控えて欲しい食べ物一覧みたいな用紙をいただきました
-
はじめてのママリ🔰
用紙は貰いました！
少し前から気をつけてみます😊- 1時間前
はじめてのママリ🔰
用紙は貰いました！
そしてマグネシウムも処方してもらったので飲んでます。
3日くらい前から気をつけようと思います！
靴下は右足から
活性化に気をつけるって変ですね😅
活性化を心掛ける、です！