お仕事
仕事でのフォローや負担が辛く、相手ができないことに気づいていないことに悩んでいます。断れない自分を変えたいのですが、どうすれば良いでしょうか。
仕事でできない人のフォローやその人の分が自分に回ってくると本当にしんどくなってくる。
でもそういう人って、自分ができない事に気づいてないんだよなあ。寧ろ、できてるって思ってるからなあー。
皆さんもこういう経験はないですか?
そういう時はどのように対応してますか？
私ははっきり言えなくて、溜まりに溜まって潰れるタイプで、それをもうやめたい、、どんなふうに断ればいいんだろうと…
明らかに無理ってものは、断ってみるけど、やってください、と言ってくる別タイプの人もいるし、
出来ない人は、私ならやってくれると思ってるから全部私に回してくるし…
育休開けて肩身狭い分尚更やらなきゃって思っちゃうけど、
いっぱいいっぱいになってきた‥
20代は頑張って頑張って我慢して我慢して結婚を理由に転職したけど、30代は仕事のスキルあげなきゃとか思ってたけど、その前に断れない時点でダメだよなーなんて。。。
はあ
何かアドバイスお願いします🙇
- ママリ(1歳9ヶ月)
コメント
ママリ
わかりすぎる〜😂💦💦
今年40歳になりますがアドバイスできません…すいません💦
30代ではメンタル不調でましたし病気になり手術もしました、病気は腫瘍系ですが仕事でメンタルやられたせいだと思ってます。
なんだかんだ断れない、平和主義でいい人ぶる自分を変えたくないとも思うので、仕事向いてないんだなって。仕事できるできないより、周りに嫌われずやっていくことの方が私には価値があります。
お金貯めて早期リタイアかパートなろうと思ってます。
ママリ
返信ありがとうございます。
今日不思議な体験をしましたので聞いてください💦このコメントをした後もほんと断りたいけど断れないんだよな…とモヤモヤ〜としてたんですが、その後偶然スピ系の動画を見て、気づきがありました。
仕事を断れない人は深層心理では頼られたい、と思っていて仕事を引き寄せてしまっている。でもその仕組みに気づくだけでも変わる、と。素直にふーんと納得して動画は見終わりました。
そして今日も仕事に追われていたら、急に周りの人が集まってきて、何してるの？と仕事について聞いてくれて、この仕事はあなたの仕事じゃない、断っていいよと3人から言われました😂そんなに後押ししてくれるってことは、やらなくていい仕事なんだ、って自信がついて上の人からの依頼仕事なんですが断るメールを送って帰ってきました。
メール送っただけなのでまだどうなるかはわかりませんが😂
前の私なら、そんなこと言われてももう進めてるし上の人から頼まれたしとやり進めてたと思うんですが。ママリでコメントする中で仕事について考えて、動画をみて、チャンスをもらえて、行動が変わったなと。もしかしたら、断るチャンスは今まで無数に落ちてたのに相手の期待に答えたくて見ないふりしてたのかなと。いいきっかけが掴めたかもしれません😂急に変なコメントしてすいません、返信不要です🙏
ママリ
めちゃわかります😭平和主義…私も周りから嫌われず、ぶっちゃけいい人でいたいし、立ち位置も変えたくないですね、、、その価値、素敵です。
同じようなお悩みの方いてよかったです。
30代、とても大変でしたね。それはもう仕事ですね。大変なお話聞かせていただきありがとうございます。
お互い頑張りましょう！！！