気持ちの上げ下げが激しい理由や乗り越え方について相談です。昼間は家族と一緒だとテンションが上がるけど、一人になるとどん底に。マタニティブルーも関係あるかも。
気持ちの上げ下げが激しいです
今日の朝起きた時は テンション低く
11時頃から 17時ぐらいまでは 家事でも育児でもなんでも頑張れる♥ってかんじで、その後から22時まで笑みは一回もなく地獄にいるようなぐらいテンションが低く 家事は全くやる気が起きず ご飯もほとんど入らない。腰が100kgぐらいあるかんじで、しまいにはリビングで子供と並んで寝てました
でも11時頃、台所にたってみると皿洗いやミルク作りなどなんの苦もなくできます
テンションがまた戻ったってかんじです
なんでこんな上げ下げ激しいんでしょう
私の気持ち次第ってのもあります
マタニティブルーってのもあるかとおもいます
ちなみに、昼間は妹や親などと一緒にいたってのもあるかと思います
一人になるとテンションがどん底まで下がってしまうのかな…
そうゆう方いらっしゃいますか
どうやって乗り越えますか
- とぅん(7歳)
コメント
ぱんだ
産後だし しょうがない！
あまり考えすぎず リラックスしましょー♡
出産という大仕事をやり遂げて きっと疲れてるんです。
辛い時は 周りの人に 頼って ちょっと外出してみるなど気分転換もいいと思いますよー
ゆいとママ
私もまさしく今その状態です😔
周りに頼るのが凄く大事です！
お互い無理せず頑張りましょう😊
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とぅん
え、お子さんゆいとくんですか？？
うちの子も ゆいとくんですよ!!!!!
漢字は唯斗です♪
今かなりテンション上がりました♪笑
しかも同じ1ヶ月で同じ状況なんて…
周りに頼りすぎて頼るのやめようかなとも思ってしまってる所なんですが…甘えすぎたら、私がいつまでも一人に慣れないかなあとか考えちゃいます。。
はいっ
無理せずお互い頑張りましょう(´・ω・` )- 7月21日
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ゆいとママ
え！！！
すごい！！！😍
うちの子は"結翔"です✨
漢字は違うけどうれしくなっちゃいました😭✨
上がり下がり激しいのきついですよね😔
私は元々双極性障害という病気を持っているので妊娠前からそういうのはあったけど産後また酷くなってきついです😔
甘えることって凄く大事です！
私も周りに甘えすぎなくらい甘えてます！
頑張りすぎちゃだめです😊
息抜き必要ですよ✨- 7月21日
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とぅん
結翔くん👶🏻かわいい😍😍
私も嬉しくなっちゃいました♪♪
そうゆう病気があるんですね…私なんかまだまだ軽い症状ですね💦💦
甘えちゃっていいんですかね…
後からドッと疲れが来るのも嫌ですしね…そうします(._.)
ありがとうございます😭♥- 7月21日
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ゆいとママ
凄い嬉しいです😊✨
唯斗くんも可愛いです💓
甘えられる時に甘えてください！
ママがつらくなっちゃったら赤ちゃんにも伝わっちゃいますよ😨💦
程々に頑張りましょう😀✨- 7月21日
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とぅん
そうですよね💦💦
はい、頑張りましょう(><)- 7月21日
とぅん
自分では疲れてるつもりは無いんですけど…やっぱり産後は知らないうちに疲れたりしてるんですかね…💦
なるほど。。はいっ
ありがとうございますm(_ _)m