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風邪をひきやすい子に意識的に食べさせてるものってありますか?うちの子…

風邪をひきやすい子に意識的に食べさせてるものってありますか？
うちの子は風邪からすぐ中耳炎になってしまいます。
パン大好きなんですが、小麦が合わないのかな？とおもいやめてみたり色々試していますがあまり効果がありません。
保育園に通い出してからはずっと風邪をひいては治ってを繰り返しています（ ; ; ）
大体鼻水、咳、夜いびきひどくなる、寝不足になりかわいそうです。

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