はじめてのママリ🔰
めっっっちゃくちゃ痛くて、起き上がるのにも2分くらいかかってました😇
まじで痛いですよね😭
私は1人目出産後（産んだらすぐなくなった）まであって2人目は産後3日くらいまで痛かったです😭
ずっと骨盤ベルト巻いてたのと、痛みがマシになるストレッチみたいなのをずっとしてました！
それでも治らずしないよりはマシ…って感じではありましたが…
どうしてもひどければ痛み止め出すと言われましたが、なんとなく薬飲みたくなくて出産まで耐えたのですが、多分お薬もらえるんだと思いますので相談してみてください！
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