つわりが始まり、日常生活が困難な女性が、つわりの経験者に期間やピーク、仕事との両立、一日の食事や過ごし方について教えてほしいと相談しています。
【つわりについて】
つわりが5週目から始まり、今7週目ですが、動くと気持ち悪くて、ほぼ一日中ベッドで横になって過ごしています。（休職中）
1日の食事も朝はゼリーのみ、昼はキウイかバナナ、夜はおにぎり半分とか冷凍パスタ半分みたいな感じで、無理に食べてます。
つわり経験者の方へ
①つわり期間（例:5週目〜9週目）
②一番キツかったピークはいつか？
③仕事は休まなかったか（どう両立したのか）
④一日の食事や過ごし方はどんなかんじか？
教えていただきたいです😣
- ままり🔰
コメント
えびせん
一番最近の妊娠で言うと、
①6〜9？週くらい
②8週かな？
③育休中でした。長女が昼ご飯作ってくれた日もありました🥹
④とりあえず下の子を無事に過ごす事。あとはやらなくても何とかなる！
もし軽ければ、卵豆腐は食べやすかったです。タンパク質だしと思って食べてました。グレープフルーツなどの柑橘系が飲みやすかったです。
ママリ
①期間
1人目、2人目:5〜18w(20w頃まで胸焼けあり)
今回:5w〜継続中
②ピーク
1人目、2人目:6w〜12w
今回:5w〜9w
③仕事
酷かったので、休職しました
今回はリモートにしてできる時にやる感じです。
④ピーク時:ゼリーやフルーツ、かき氷やアイスボックスで耐えました。
何しても吐くのでほぼ寝たきり、、、
ピークが終わって、食べれる物が増えたあたりから固形物の摂取+出来そうな家事や仕事だけやってました。
今回は振り返しがちょこちょこあって、結構な頻度で寝たきりです。
お風呂はピーク時は3〜4日に1回行けるかどうかでした、、、
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ままり🔰
コメントありがとうございます😭
ぶり返しとかしんどすぎますね…
そしてピークそんなに長いと絶望的です😫
私も8週目あたりから炭水化物もとれず…体重が22日間で4キロ減ってしまいましたが、ピーク過ぎるまでなんとか耐えてみます…ありがとうございます😭- 9月27日
はじめてのママリ🔰
① 4週目〜15週目
② 11週目〜14週目
③ 時短勤務(11:00〜18:00)
ピーク時は、在宅勤務でした！
④ 食べづわりだったので、こまめに何か食べていました！
ベッドで過ごしている事が多く、ファミマのピンクグレープフルーツを欲していました😂
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ままり🔰
コメントありがとうございます😭
在宅でしたらなんとかできたのですね！お仕事中吐いたりはしなかったのでしょうか😫
グレープフルーツいいですね！みかんばかりだったので、食べてみます！- 9月27日
はじめてのママリ🔰
きついですよね😭
今は食べれるもので、大丈夫らしいです！
お母さんが食べれなくても、この時期の赤ちゃんはすくすく育つみたいなので☺️
つわりは5週目〜10週くらいまでで、ピークは8週あたりでした！
仕事は時短に変えてもらい（もともとパートです）、なんとか行ってました！
一日の食事は、朝はおにぎり、昼はコンビニのサンドイッチと、梅おにぎり、夜は作れたら作るけど、惣菜やうどん、そばなどでした💦野菜とかほぼ食べてなかったなぁ。。
仕事以外はほんとにもう何もできなくて、ソファでずっと横になってました🥹
早く落ち着きますように。。。！
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ままり🔰
コメントありがとうございます😭
今9週になりましたが、先週からさらにキツく吐いてしまいました…やはり8週はピークになることが多いんですかね泣
野菜とれないですよね…あと少し頑張りますありがとうございます😭- 9月27日
えびせん
お辛いですね💦(卵豆腐は豆腐じゃなくて卵です笑 ポピュラーじゃないのかな？冷たい茶碗蒸しみたいなので、匂いもあまりしないし、売ってるやつは大抵具なしなのでつるんと食べやすいです。)
早く軽くなっていきますように🙏
ままり🔰
コメントありがとうございます😭
たしかに私も8週目で実際に初めて吐いてしまいました…これがピークだと思いたいです…
長女ちゃんご飯作ってくれるとか優しいですね🥺
豆腐全然受け付けなくて泣
軽くなったら食べれるようになるんですかね🥲ありがとうございます😭