※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

これはプレ更年期でしょうか😭?生理周期に関係なく、寝つきが悪い、眠り…

これはプレ更年期でしょうか😭？
生理周期に関係なく、寝つきが悪い、眠りが浅い、なんだかいつも不安というかネガティブ､､､他にも細々と

何か対策されているかたいますか？💦
なんか不調だけど、生活に支障がでるほどでもないって、どうしたらいいのか､､､生理は月により、薬も効かず寝込むこともあったり軽い月もあったりで、受診にふみきれずにいたす。

すっぽん小町とか、命の母とか、効くのでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

命の母飲んでいます。
確かに効いてるような。
対策としては寝る前のスマホは極力止めるようにしています。

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング