ラティ
片栗粉や豆腐などで作るヘルシースイーツは作って食べてました😊
普段は鶏ムネや白滝、ゆでたまごとか食べます🙌
キウイ
スルメとかですかね。炒り大豆もいいかなぁ。自然と水も飲むから満腹感得られそうかなと思いました！
はじめてのママリ🔰
おからパウダー使ってパンケーキとか蒸しパンとかバナナいれてスムージーとか作って食べてました！そのおかげか妊娠中の体重は5キロ増で抑えれました！
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