ゆー‼️
マッサージしてみてはいかがでしょう！？
腕を💪折り曲げて肩甲骨回すような漢字でゆっくり肩回してあげたり、優しく腕伸ばしてあげたり、
胸を内側から外がわ肩にかけて
撫でてみたり、腰をしたから持っておしりゆさゆさ
足も膝折り曲げておしり上げるようにしたり
同じ体勢で 抱っこ15分すると筋肉がこってくるみたいなので
私は床に下ろしてマッサージしてます！
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