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ママリ
サプリ・健康

30代でサプリ飲んでいる方なにを飲んでいますか😊?産後でもないのに最近…

30代でサプリ飲んでいる方
なにを飲んでいますか😊？

産後でもないのに最近抜け毛が激しく
調べると亜鉛がいいとあるので飲んで見ようかなーとか
貧血気味だし鉄も？この時期はビタミンもいい？と
どれも食べものだけでは補えてない気がして
そろそろ買ってみようかなと悩んでます🌿
参考に教えてほしいです！！

コメント

はじめてのママリ🔰

わたしも貧血なのでヘム鉄と、
イライラにはカルシウムがよいと母にオススメされ、カルシウムです🤭笑
補えてるかは不明です🤣笑

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