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アロママッサージやヘッドマッサージなど定期的に通っている方いますか?…

アロママッサージやヘッドマッサージなど定期的に通っている方いますか？
リラクが好きで数ヶ月に一度ほどの頻度で行くのですが、ガチガチに凝ってることが多いです。月1くらいで行けると症状も和らぎますよ〜と言われるのですが、実際それくらいの頻度で行かれている方いますか？
実際に気になる症状が落ち着いたとか効果ありますか？

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